5 helppoa lounasreseptiä rikki opiskelijoille

Kun muutin ensimmäisen kerran huoneistoon, minulla ei ollut aavistustakaan kuinka valmistaa yksinkertaisia ​​reseptejä ja ruokia. Katsottuani useita YouTube-videoita ja lukenut lukemattomia artikkeleita voin sanoa, että ruoanlaittotaitoni ovat parantuneet. Kokeile näitä viittä reseptiä niille, jotka ovat kyllästyneet syömään päivittäin pikaruokia ja purkkikeittoja! Tässä ovat suosituimmat 5 helppoa lounasreseptiä rikki opiskelijoille

Grillattu juustoleipä

• Valmistusaika:5 minuuttia
• Kokkaus aika:6 minuuttia
• Kokonaisaika:11 minuuttia
• Annokset:1
• Helppo

Ainekset

• 1/2 rkl voita
• 2 viipaletta juustoa
• Yrtit Persilja basilika rosmariini mausteet

Christin Urso

• Vaihe 1

  Levitä 1/2 ruokalusikallista voita kahteen viipaleeseen leipää

  
  
  
  

• Vaihe 2

  Laita yksi siivu juustoa kummallekin puolelle

• Vaihe 3

  Ripottele persiljaa, basilikaa, rosmariinia ja muita mausteita molemmille puolille tasaisesti

  
  
  

• Vaihe 4

  Kypsennä voileipä pannulla keskilämmöllä

• Vaihe 5

  Kuumenna molempia puolia noin 3 minuuttia, kunnes juusto on sulanut. Palvella!

Fettusiini alfredo

• Valmistusaika:1 minuutti
• Kokkaus aika:15 minuuttia
• Kokonaisaika:16 minuuttia
• Annokset:kaksi
• Helppo

Ainekset

• vettä
• boxed nuudelit
• voita
• alfredokastike bertolli valkosipulipastakastike
• koristeet

Hannah Giardina

onko kofeiinia dunkin-munkkeissa vanilja chaissa

• Vaihe 1

  Ota ruukku ja täytä se 1/3 vedellä

• Vaihe 2

  Odota, kunnes se kiehuu keskilämmöllä

• Vaihe 3

  Lisää nuudelit ja sekoita, kunnes nuudelit ovat pehmeitä ja pureskeltavia

• Vaihe 4

  Sulata voi erillisessä pannussa keskilämmöllä

• Vaihe 5

  Lisää alfredokastike (käytän Bertolli-valkosipulikastiketta) ja sekoita

• Vaihe 6

  Kun kermainen ja kuuma, sekoita nuudeleihin ja lisää koristeita, jos haluat

Mansikka Caprese-salaatti

• Valmistusaika:10 minuuttia
• Kokkaus aika:0
• Kokonaisaika:10 minuuttia
• Annokset:1
• Helppo

Ainekset

• hienonnetut mansikat
• hienonnettu pinaatti
• hienonnettu tomaatti
• yrtit basilikoita minttuja
• juusto

Sofia Gonzalez

• Vaihe 1

  Pilko mansikat, pinaatti, tomaatit ja yrtit (kuten basilikat, mintut)

• Vaihe 2

  Aseta yrtit ja juusto astiaan

• Vaihe 3

  Lisää 2-3 tl balsamietikkaa, suolaa ja etikkaa

• Vaihe 4

  Sekoita kokonaan ja tarjoile

4. Kanatakot

Kanatakot

• Valmistusaika:5 minuuttia
• Kokkaus aika:5 minuuttia
• Kokonaisaika:10 minuuttia
• Annokset:1
• Helppo

Ainekset

• 1-2 tortillaa
• silputtu salaatti / kaali
• porkkanat
• sipulia
• grillattua kanaa
• jalapenos
• lime
• taco-kastike Vanha El Paso

Tiffany Meh

mitä käyttää dijon-sinapin tilalla

• Vaihe 1

  Lämmitä tortilla keskilämmöllä oliiviöljyllä ja anna sen lämmetä muutaman minuutin ajan

• Vaihe 2

  Käännä tortilla ympäri, kunnes se alkaa muuttua keltaisemmaksi. Laita se sitten lautaselle.

  asioita, jotka tehdään funfetti-kakkuseoksella

• Vaihe 3

  Lisää tortillaan silputtua salaattia / kaalia, porkkanoita ja sipulia

• Vaihe 4

  Lisää kanan viipaleita (ostan yleensä paistettuja kanoja Safewaysta ja käytän tätä)

• Vaihe 5

  Koristele jalapenosilla, limeteillä ja taco-kastikkeella (käytän 'Old El Paso' -kastiketta)

Juustomunakas

• Valmistusaika:1 minuutti
• Kokkaus aika:5 minuuttia
• Kokonaisaika:6 minuuttia
• Annokset:1
• Helppo

Ainekset

• Suola
• Pippuri
• Munat
• Voi
• Juustoraaste
• Lihakinkku
• Silputtu sipuli

Josi Miller

• Vaihe 1

  Vatkaa suola, pippuri ja munat kulhoon, kunnes ne sekoittuvat

• Vaihe 2

  Kaada se keskilämmitteiselle pannulle, kun voi on lisätty

• Vaihe 3

  Käännä munat paistinpannulla ja käännä munat

• Vaihe 4

  Kun munat eivät enää ole vuotaneet, lisää silputtuja juustopaloja ja lihaa

• Vaihe 5

  Haluttaessa koristeet, kuten hienonnettu sipuli, täydentävät tätä perusateriaa!

Jos nämä reseptit ovat liian helppoja ja haluat oppia haastavammasta reseptistä, tutustu tähän artikkeliin, jonka on kirjoittanut Spoon-kirjailija !: https://spoonuniversity.com/recipe/an-easy-one-pan-dish-rosemary- sitruuna-kana