Mikään ei ole kuin herätä aamulla ennen aamunkuuhetta ja valmistaa oma henkilökohtainen kuppi kahvia. Ei pitkiä viivoja, virheitä tilauksessani, kukaan ei hengitä olkapääni yli. Joskus kuitenkin aamu-rituaali muuttuu yksitoikkoiseksi, joten kun saan mahdollisuuden muuttaa kahvini, otan sen aina. Joitakin epäonnistuneita yrityksiä lisätä ainutlaatuinen maku kahviini, löysin joitain ainesosia, jotka lisäävät hienoa makua ja tarjoavat joitain lisäetuja terveydelle suosikki aamujuomaasi.
Voit lisätä nämä ainesosat kahvipaksuihin ennen haluamaasi tapaa valmistaa kahvia. Henkilökohtaisesti nautin ranskalaisen lehdistön käytöstä ja vain lisäämällä mitä haluan kuiville kahvipaksuilleni ennen kaatamista kuumaan veteen ja sitten kahvinvalmistusprosessin jatkamista normaalisti.
1. Inkivääri
Veganbaking.net Flickrissä
mikä on hyvä vaihtoehto soodalle
Heittää tl juuri jauhettua inkivääriä kuivien kahvipaksujen kanssa lisää kahviin mausteisuutta, mutta voit aina muuttaa inkiväärin määrää mieltymystesi mukaan. Jokaisen siemaillessasi voit maistella kielesi pistelyä. Inkivääri auttaa ruoansulatushäiriöissä ja se maistuu hyvältä kahvin kanssa. Etkö ole hullu inkivääristä? Yritä lisätä kanelia.
2. Kanelitanko
TALMADGEBOYD Flickrissä
Noin puolet kanelipulasta lisäämällä annoskoko kuivaa kahvijauhetta on suosikkini tapa lisätä kahvini makua. Kanelimaku lisää kahviin hieman makeutta ja puumaisuutta. Hieman kanelia menee pitkälle, joten voit lisätä niin paljon tai vähän kuin haluat makusi mukaan. Kaneli vahvistaa ruoansulatusta ja lievittää lihaskipua, reumaa ja niveltulehdusta.
3. Kardemumma
Steven Jackson Photography Flickrissä
Tämän mausteen lisääminen kahviin voi antaa sille sen chai-maun, jonka tunnet ja rakastat. Muutama ripaus kardemummaa kuivan kahvijauheen kanssa riittää lisäämään tasapainoisen maun kahviin. Kardemumma kahvi on yksin yksin, mutta siihen voi liittää myös ruokalusikallinen kookosöljy tai suosikki kookos- tai mantelimaitosi. Kardemummalla on myös lääkkeitä, jotka auttavat helpottaa vatsakramppeja ja parantaa verenkiertoa, mikä tarkoittaa, että se auttaa lievittämään stressiä!
4. Kuivatut appelsiinikuoret
bdesham Flickrissä
Voit kuivata omasi oranssit kuoret ja hyödynnä appelsiinejasi parhaalla mahdollisella tavalla. Suosittelen kuitenkin käyttämään torjunta-aineita ja rikkakasvien torjunta-aineita sisältäviä appelsiineja, koska käytät kuorta. Kuten muutkin luetellut elintarvikkeet, voit pudottaa pari kappaletta appelsiinikuoria kuivan kahvipohjan kanssa, tehdä kahvisi tavalliseen tapaan ja - voila! Puhumattakaan, appelsiinikuorilla on kaksinkertainen määrä C-vitamiinia kuin liha ja ovat runsaasti flavonoideja, jotka estävät syöpiä ja sydänsairauksia.
5. Kurkuma
Steven Jackson Photography Flickrissä
Kurkuman ihmeet on levinnyt laajasti verkkojen väliin viime vuosina. Kanssa hyödyt, kuten masennuksen, niveltulehduksen ja närästyksen hoito luulisi, että tällä yrtillä on mittava hinta, mutta kurkuma löytyy useimmista myymälöistä, joilla on erilaiset hintaluokat, jotka parantavat esteettömyyttä. Haluan lisätä neljännes tl kurkumajauhetta kuiviin kahvipuruihini, joten saan vihjeen kurkumasta ilman, että se on liian ylivoimainen.
miten mikroaaltouuni riisiä kuivattamatta sitä
Näiden viiden ainesosan avulla voit luoda oman sekoituksen täydentämään aamukahvia (tai illalla). Aamurutiinin vaihtaminen jollakin yksinkertaisella tavalla, kuten lisäämällä hieman jotain ylimääräistä kahviin, on loistava tapa harjoittaa tarkkaavaisuutta ja viettää hieman enemmän aikaa itsesi kanssa sen sijaan, että eksyisi aamulla.
