Selvä, hajotetaan tämä ... Mikä on detox? Detox (kehon vieroitus) on prosessi, jossa henkilö muuttaa elämäntapaa puhdistaakseen ruumiinsa toksiinista. Kehosi puhdistaa ja puhdistaa itsensä luonnollisesti jätteistä, mutta lisäpuhdistukset toimivat vahvistuksena ja parantavat normaalia kehon prosessia. Detox-teet tarjoavat myös teen jo tarjoamia etuja - se vähentää aivohalvauksen ja sydänsairauksien riskiä, alentaa verenpainettasi, lisää mielialaasi ja henkistä suorituskykyäsi ja pitää energianne ylhäällä ja painossa.
Detox-teet eivät riitä puhdistamaan kehoasi täysin, mutta tasapainoisen ruokavalion mukana nämä teeohjelmat voivat tehdä suuria asioita kehollesi ja mielellesi. He toimivat, jos annat heille alustan tehdä niin. Olen hyötynyt monista detox-teen eduista ja vannon rehellisesti ne, varsinkin kun en ole 100% tyytyväinen kehoni toimintaan, ulkonäköön tai tunteeseen.
parhaat starbucks-juomat pitämään sinut hereillä
Tässä on joitain detox-teetä, joita olen kokeillut ja joita aion kokeilla, sekä niiden terveyshyödyt.
1. BooTea
Olet todennäköisesti nähnyt tämän teen mainostetun jonkun kuuluisan Instagramissa, mutta rehellisesti sanottuna se ansaitsee promon, koska tämä tee on hieno ja se todella toimii. Olen käyttänyt tämän linjan 14 päivän teetoksia ja olen huomannut muutoksia kehossani melkein heti.
Minusta tuntuu vähemmän paisunut ja terveempi , ruoka kulkee kehoni läpi nopeammin ja tasaisemmin, ja vatsa- ja ruoansulatus kivut ovat kadonneet. Heidän verkossa verkkokauppa , he tarjoavat ilmaisia ateriasuunnitelmia, harjoittelusuunnitelmia, multivitamiineja, kauraa ja teetarjouksiaan, jotka tulevat 14 päivän ja 28 päivän paketteina. Se on helppo tehdä, koska se tulee pusseihin, ja se maistuu paremmin kuin odotin, kun otetaan huomioon, että olen kahvia teehen.
2. Laiha Teatox
Laiha Teatox on suunniteltu auttamaan laihtumista, polttamaan kaloreita, parantamaan aineenvaihduntaa, puhdistamaan ja detoksifioimaan, tukahduttamaan ruokahalua ja nostamaan energiatasoa 100% luonnollisella tavalla. Tämä tee ei käytä kemikaaleja tai säilöntäaineita, vaan käyttää täysin terveellisiä ainesosia, kuten teelehtiä, ginsengiä, raparperia, inkivääriä ja muuta. Se on kaksi askelta ohjelmaa 7, 14 ja 28 vuorokautta kahdella maulla: alkuperäinen ja minttu. Aamutee keskittyy ruokahalun tukahduttamiseen koko päivän ajan ja samalla nopeuttaa aineenvaihduntaa, ja iltatee on kaksoispiste puhdistaa.
3. Teesi
Teesi mainostetaan nimellä 'muinainen kiinalainen lääketiede, joka on uusittu nykyaikaisen terveyden vuoksi'. Teesi käyttää moderneja teeseoksia kannustamaan ja palauttamaan elinvoimaa, tasapainoa ja harmoniaa. Tavoitteena on tavallinen ja gluteeniton kohdistaa ylimääräinen rasva, vähentää turvotusta, vähentää nesteen kertymistä ja lievittää ruoansulatushäiriöitä . TCM-lääkärit ovat myös kirjoittaneet terveysoppaan, joka neuvoo asiakkaita selluliitista, ihon selkeydestä sekä tunne- ja painokysymyksistä. Tavoitteena on tasapainottaa suoliston terveyttä, ja näin tehdessään nämä teet auttavat energian, unen, turvotuksen, laihtumisen, terveellisen ihon, mielialan, naisten terveyden ja miesten terveyden kanssa.
4. Yogi Detox
'Tunne hyvältä, ole hyvä, tee hyvää.' Tarjolla on erilaisia makuja, persikasta vihreään teeseen ruusun hibiskiin, Yogi Detox -teet kaikilla on erilaiset tavoitteet, mikä tekee niistä ostajan muokattavissa. Jotkut teet tukevat ihon nesteytystä, toiset antavat energiaa ruokavalio-ohjelman aikana, ja jotkut vain ovat perinteisiä puhdistusaineita. Terveellinen puhdistava perinteinen DeTox-tee on maustettu voileipän ja takiaisen yrttien sekoitus katajan ja perinteisen ayurvedisen sekoituksen “trikatu” kanssa. Ja jokaisessa teepussissa on motivaatio kuljettaa sinut läpi päivän.
terävä tai mieto cheddar macille ja juustolle
5. Baetea
Baetea keskittyy muutokseen tarjoamalla sinulle mahdollisuuden tuntea ja näyttää haluamallasi tavalla. 100% luonnollisista ainesosista valmistettu Baetea on suunniteltu poistamaan rasva ja parantamaan yleistä terveyttä. Detoksoivia aineosia ovat inkivääri, Senna ja rooibot. Tämä tee on täynnä antioksidantteja, ja sitä käytetään solujen nuorentaminen lisäämällä hapen virtausta veressä . Tämän pitäisi tarjota korkeammat keskittymiskyvyt ja myös fyysinen tuoreus. Monet kokevat ihonsa ja kehonsa terveellisemmiksi juomaan tätä teetä 14 ja 28 päivän teetoksissaan.
6. Kusmi-tee
Huhujen mukaan tämä on Kendall Jenner Pyhä Graal-tee. Tämän teen detox-tyyli on sekoitus sitruunaruohoa, perämies ja vihreää teetä, ja sitä voi nauttia koko päivän sen vähemmän voimakkaiden ainesosiensa vuoksi. Tämä tee puhdistaa koko päivän terveyttä parantavilla lehdillä.
Olitpa sitten luonnollisempi puhdistusaine tai haluatko tuntea vieroituksen heti, siellä on detox-tee, joka on tarkoitettu juuri sinulle, joten ole avoin kaikille mahdollisuuksille. Rehellisesti sanon, vannon detox-teieni ja treenaamisen, kun yritän laihtua ja saada kunto. Mutta muista, ettet voi odottaa teetä tekevän kaiken työn puolestasi, koska niiden kaikkien on tarkoitus liittyä terveelliseen ja tasapainoiseen ruokavalioon. Ota vaiheet tasapainoisen terveellisen elämäntavan saavuttamiseksi!
