Kun kesäaika pyörii, niin väistämättömät 'kunnossa nopeasti' -huijaukset, jotka vaivaavat verkkoja, kuten detox- ja teepuhdistukset, vyötärön kouluttajat ja kalliit ateriaohjelmat. Kun Instagram Explore -syötteemme tulvivat loputtomasti auringon ruskettuneiden rantajumalattarien viestejä, myös meidät on täynnä stressiä, jotta voimme näyttää kuin nämä upeasti sävytetyt Insta-mallit.
Hymyilevä, laiha, rusketus, kun olet loukussa kirjastossa kiillottamalla toista mansikkasi Pop-Tartia, on vaikea olla ainakin kateellinen näiden lumoavien elämien suhteen, joita nämä viestit kuvaavat.
Äskettäinen menetelmä Internetissä kasvavien rantakehotavoitteiden saavuttamiseksi on ollut tee puhdistaa. Monet lupaavat laihduttaa sinua 7–28 päivässä yksinkertaisesti juomalla detox- tai puhdistusteensä.
mikä ero kuorrutus ja jäätyminen
Mutta kun katsot muutosvalokuvien ja sassy-tuotemerkin ohi, paljon pelottavampi totuus on piilotettu ainesosaluettelossa, joka on orgaanisten ja kaunistavien ainesosien välissä.
Mitä sitten On iso juttu?
Senna, luonnollista lääkettä, joka on peräisin senna-kasvin lehdistä, käytetään ohut verhottuina, luonnollisina laksatiivina. Luonnosta riippumatta ainesosa voidaan nähdä ripoteltu teepuhdistus- ja detox-resepteihin koko teollisuudessa.
Teiden takana oleva logiikka toimii seuraavasti: detoksifioimalla paksusuolen ja maksan laksatiivisella käytöllä, käyttäjä menettää myöhemmin vatsan turvotuksen ja pysyvästi, koska tämä laihtuminen voi olla, ilmestyy ohuempi. Kirjaimellisesti poistamalla suoliston sisältöä useammin, näytät laihemmalta, koska olet tyhjä .
ruokaa Harry Potterin velhomaailmassa
Todellisuudessa suurin osa laksatiiveista karkottaa kehosta ei ole pizzasta ja jäätelöstä koostuva huijausateria, vaan kuitu ja välttämätön elektrolyytit ja mineraalit jotka auttavat kehoasi työskentelemään.
Yksinkertaisesti sanottuna teet saavat sinut kakamaan enemmän, joten sinulla on vähemmän hengailua suolistossa, joten näytät ohuemmalta.
Yksinkertainen, eikö? No eipä oikeastaan.
Vaikka luonnollinen, Senna on edelleen laksatiivinen . Useimmat lääkärit suosittelevat laksatiivien käyttöä enintään kaksi viikkoa, ja siihen on hyvä syy. Joukko sivuvaikutuksia, mukaan lukien elektrolyyttien ja mineraalien epätasapaino, lihas- ja maksavauriot, tuo pelottavamman mahdollisuuden surkastua lihaksiin, jotka todella saavat sinut käymään vessassa.
Kanssa laksatiivien pitkäaikainen käyttö kehosi ei voi enää toimia itsestään, mikä lisää riippuvuutta laksatiiveista, mikä johtaa yleensä suurempiin ja suurempiin annoksiin. Äärimmäisissä tapauksissa tämä tarkoittaa sitä, että sinun täytyy olla kytkettynä peräruiskeeseen loppuelämän ajan, et pysty 'menemään' itse.
Joillakin 28 päivän pituisilla puhdistusaineilla on helppo ymmärtää, miksi nämä vaaleanpunaisessa pakkauksessa olevat ja makean maustetut teet ovat vaarallisempia kuin ne näyttävät.
Ehkä suurempi kysymys on teiden takana. Maailmassa, jossa nuoret tytöt ja pojat hukkuvat mediaan, joka näyttää heille, miltä heidän pitäisi näyttää (tai kuinka heidän pitäisi haluta katsoa), teepuhdistuksen kaltaiset käytännöt kuuluvat normaaliin, jolloin niiden vaaralliset sivuvaikutukset liukastuvat huomaamattomasti yleisön keskuudessa.
kuinka kuorita perunoita ilman kuorinta
Voisin kirjoittaa miljoonan artikkelin siitä, kuinka temput, kuten tee puhdistaa, vyötärön laihtimet, rasvaa polttavat pillerit jne., Ovat kaikki valheita. Tai miten tämä temppujen löytämisen kulttuuri näyttää 'hoikka' ja 'laiha' tukee pelottavaa ja väärää psykologiaa ja huonosti suunniteltu käsitys siitä, mitä oikeastaan tarkoittaa olla terve.
Joten, tänä kesänä sen sijaan, että halaisit teetä, joka lupaa sinulle unelmakehon, ota smoothie. Ehkä mennä kävelylle rannalle juomisen sijaan ylimääräinen margarita . Keskity olemiseen terveellistä ja onnellinen .
Terveelliseen elämäntapaan ei ole nopeaa korjausta, joten älä laske tuotteita, jotka lupaavat väärää todellisuutta, ja yritä vain parhaasi. Ja muista, kauneus on enemmän kuin ihon syvä.
