Kotitekoiset gluteenittomat riisijauhoja

Gluteeniton on kaikki raivo nykyään, mutta olin tietoinen siitä kauan ennen kuin villitys alkoi. Serkkuni on todellinen gluteeniallergia , ja joten aina kun hän vieraili, yritimme tyydyttää hänen tarpeitaan tekemällä ruokia, jotka olivat sekä gluteenittomia, terveellisiä että herkullisia. Monet Aasialaiset reseptit kutsua riisijauho (koska riisi on suuri aasialaisen ruokavalion perusta), ja ajattelin, että nämä pannukakut olisivat täydellinen alku joka aamu. Näiden pannukakkujen avulla voit valmistaa ainekset edellisenä iltana, ja aamulla sinun tarvitsee vain valmistaa ne! Sinun on vaikea lopettaa vain yhden pannukakun jälkeen, ja se on ok. Syö edelleen!



Keskitaso

Valmistusaika: 5 minuuttia
Kokkaus aika: 10 minuuttia
Kokonaisaika: 15 minuuttia (ilman yön jäähdytystä)



Annokset: 3



miten tilata starbucks-salaisia ​​valikkokohteita

Ainekset:
3 munaa
1 kuppi riisijauhoja
1/2 kuppia soijamaitoa
1 rkl oliiviöljyä
1 rkl hunajaa
1 tl vaniljauutetta
1/2 tl suolaa
1/4 tl ruokasoodaa
1/4 tl leivinjauhetta

Ohjeet:
1. Erota munanvalkuaiset keltuaisesta. Vatkaa valkoiset, kunnes ne muodostavat jäykkiä huippuja.



pullot, jotka pitävät juomat kylminä ja kuumina
pannukakut

Kuva Nancy Chen

2. Sekoita kuivat ainesosat erillisessä kulhossa.
3. Lisää munankeltuaiset, vaniljauute, soijamaito ja hunaja ja sekoita huolellisesti.

pannukakut

Kuva Nancy Chen



4. Kaada puolet munanvalkuaisista ja sekoita. Taita loput munanvalkuaiset.
5. Peitä kulho ja säilytä jääkaapissa yön yli.

pannukakut

Kuva Nancy Chen

Nopea vinkki: Anna seistä huoneenlämmössä tunnin ajan, jos haluat tehdä nämä ASAP!

5. Kuumenna teippi tai pannu. Kuumana lusikoita taikina pannulle ja keitä.

mistä on tehty punainen ruokaväri
pannukakut

Kuva Nancy Chen

mitä ihmiset syövät cinco de mayossa

6. Käännä pannukakut, kun reunat muuttuvat kiinteiksi ja pannukakkua voidaan siirtää helposti. Keitä, kunnes molemmat puolet ovat kullanruskeita.

pannukakut

Kuva Nancy Chen

7. Poista lämmöltä ja nauti!

pannukakut

Kuva Nancy Chen

Etsitkö lisää gluteenittomia reseptejä? Kokeile näitä:

  • Gluteenittomat sokerikeksit
  • Gluteeniton artisokka, pinaatti ja tomaattipizza
  • Gluteeniton opas

Suosittu Viestiä

Tumma liha vs. valkoinen liha Turkki

Tutustu valkoisen ja tumman kalkkunan lihan eroihin ennen sukellusta tämän vuoden kiitospäivän illalliselle.

Siviili yritti sotilaallista MRE: tä ensimmäistä kertaa eikä heittänyt

Keskimääräinen opiskelija antaa erittelyn MRE: n, Ateria valmiina syömään, eri osista.

Ainoat Knoxvillen ravintolat, jotka sinun on tiedettävä

Löydä paras ravintola, jossa voit syödä kaikkien elämäsi tärkeiden ihmisten kanssa. Meillä on ravintola joka tilanteeseen.

Aloittelijan opas langustojen poimimiseen ja valmisteluun

Purista häntä, ime päätä. Lue lisää siitä, miten langustit valmistellaan ja poimitaan oikein.

Tiede kofeiinin herättämisestä ja herättämisestä

Useimmat opiskelijat ovat riippuvaisia ​​kahvista tai muusta kofeiinilähteestä sen tekemiseksi läpi päivän. Tämä lääke pelaa temppuja mielessäsi herättääkseen sinut ja pitämään sinut hereillä.

Grubin tarttuminen: Ruohosipuli, purjo ja kampasipuli

Ruohosipulien, purjoiden ja kampasimpukoiden, tuoreiden yrttien, ruohosipulilla ruoanlaittamisen, purjoilla ruoanlaittamisen, kampasipulien kanssa valmistamisen, sipuliperheen, vihreän sipulin, yrttien välinen ero

7 Michiganissa valmistettua ruokaa, joista et tiennyt

Lapaslapsella on jotain tarjottavaa kaikenlaisille makuhermoille.

6 parasta piilotettua baaria Austinissa ja kuinka löytää ne

Opas Austinin 6 parhaaseen piilotettuun baariin, mukaan lukien mitä saada ja miten päästä.

6 tapaa estää avokado muuttumasta ruskeaksi

Vinkkejä avokadon ulkoasun ja maun pitämiseen tuoreena.

Amerikan 50 parasta munkkia

Tee kuten Homer ja hanki osa siitä.