Jos joskus oli voimapari, se on maapähkinävoita ja banaania, ja jos useampia tapoja syödä maapähkinävoita ja banaaneja ei kiinnosta sinua, et todellakaan ole koskaan kokeillut näitä hauskoja reseptejä. Me kaikki tiedämme, että maapähkinävoi on jopa parempi kuin merkittävä muu , joten tarjoile tyydyttävä välipala riippumatta siitä, yhdistä proteiinisi hedelmien makeuteen ja aloita omaksua PB & B-rakkaus näiden yhdeksän yhdistelmän kanssa:
Perus mutta klassinen
Kuva: Marykate Surette
Se on melko itsestään selvää. Maapähkinävoi suoraan purkista liukastui banaaniviipaleille. Et voi saada tarpeeksi klassikkoa.
Open-Face Sandwich
Kuva Christin Urso
kuinka voit värjätä hiuksesi kool-apuvälineellä
Avoimet kasvot ovat ehdottomasti oikea tapa edetä, kun kasaat paksuja banaaniviipaleita lämpimän paahtoleivän päälle lohdulliseksi luomukseksi. Lisää hunajaa pieneksi makeudeksi tai lisää kanelia parantamaan instagramoitavuutta. Tai lisää vain pekonia, koska hyvin, pekonia maapähkinävoin kanssa maistuu todella hyvältä ollakseen totta.
Carbo-kuorma
Kuva: Maia Vernacchia
Tämä banaanileipä saa uuden käänteen - maapähkinän - joten tee PB&B -voileivastasi vielä luovempi. Ota siivu (tai kaksi) maapähkinä-banaanileipää, levitä pähkinävoita ja lisää banaani päälle. Normaalin leivän korvaaminen tällä ylimääräisellä banaanimakuulla on varma suunnitelma syöneesi viemiseksi seuraavalle tasolle. Löydä lisää tapoja tehdä banaanileivästä vielä parempi tässä .
Trail Mix
Kuva: Marykate Surette
mistä saa paljon ruokaa halvalla
Banaanisirujen rakastamiseen on niin monia syitä. Hiutaleinen hedelmä maistuu hyvältä ja toimii täydellisesti polkupyörän sekoituspussissa. Lisää maapähkinävoi sirut tai ehkä jopa maapähkinävoi M & M, yhdessä tavallisten pähkinöiden ja kuivattujen hedelmien kanssa. Tämän yksinkertaisen lisäyksen avulla peruspolkuyhdistelmällesi pääset varmasti paikalle ja saat haluamasi energiatehokkuuden.
Makea hammas
Kuva: Natalie Choy
Joskus sinun tarvitsee vain syödä kuorrutus purkista lusikalla, ja se on vain elämän tosiasia. Joten miksi et käytä maapähkinävoi kuorrutus ja sekoita se jonkin banaanin kanssa? Tai, jos tunnet tarvetta maidon suosikkievästeelle, tartu suklaa-maapähkinävoi Oreosiin, avaa ne, viipaloi banaani ja liu'uta purenta jokaisen sisälle ennen kuin suljet ne uudelleen saadaksesi täydellisen nukkumaan kylmään lasiin maito. Haluatko silti enemmän? Tässä on resepti banaanileipä cupcakes maapähkinävoi kuorrutus .
Täydellinen sekoitus
Kuva: Leah Nordma
Maapähkinävoi + banaani + maito = täydellinen. Laita se tehosekoittimeen ja tee tämä sileä luomus, joka on täydellinen milloin tahansa päivästä. Lisää ylimääräistä proteiinia, jos haluat, tai jätä se pähkinöiden luonnolliseen proteiiniin. Tässä on resepti jotta pääset alkuun.
mitä eroa stevialla ja truvialla on
Jäädytetty hoito
Kuva: Caitlin Wolper
Ei ole mikään salaisuus, että maapähkinävoi froyo on yksi parhaista mausta, joka on luotu klassisen suklaan jälkeen. Pyöritä maapähkinävoita (tai jos olet kuin minä, sekoita se suklaan kanssa) ja hanki viipaloidut banaanit pinottavaksi korkealle.
Popsicle
Kuva Hannah Lin
kuinka leikata bataatti perunoita varten
Tuo suklaalla peitetty jäädytetty banaani! Helppo valmistaa, hauskaa syödä ja sitäkin herkullisempaa, koska se on jääkylmää. Pyydä yhtä viilentymään ulkona tai nauti vain lämpimästä keittiöstäsi, sillä säästä riippumatta se tulee varmasti paikalle. Opi tekemään ne tässä .
Aamiaisen ratkaisu
Kuva Alyssa Maccarrone
Mene iTunesiin ja lisää Jack Johnson, koska banaanipannukakkujen tekeminen on juuri sitä, mitä sinun pitäisi tehdä. Mutta en koskaan voinut odottaa sinun syövän näitä tavallisia, joten tartu siihen pussiin maapähkinävoi-siruja ja lisää ne taikinaan.
Jos tunnet itsesi seikkailunhaluiseksi, ehkä jopa pilkkaa maapähkinävoita päälle. Siirappi? Lisää myös tämä. Lupaan, että maapähkinävoi ei tule vihainen. Tässä on resepti jotta pääset alkuun.
Näiden 9 luovan maapähkinävoi- ja banaanivaihtoehdon avulla et voi mennä pieleen. Yhdistä tätä PB&B: tä, koska me kaikki tiedämme, että se on todella paljon parempi kuin PB&B. Luulen, että kappale olisi vaihdettava 'maapähkinävoi banaaniaikaan'.
