Tiedän, että olen vain vain 21-vuotias, mutta olen jo oppinut, että tämän maan päällä vietettyjen vuosien lukumäärä ei määrää, elemmekö todella eläneet täysillä. Ja syy tähän on, että ihmiset keskittyvät harvoin 'tulevaan itseensä'.
Saatat miettiä, 'mitä hän tarkoittaa, kun hän sanoo' tulevan itsen? '. No, keskittyminen' tulevaan minääsi 'tarkoittaa keskittymistä suurempaan, suurempaan kuvaan elämästä sen sijaan, että vain näisit, mikä on kaksi askelta edessänne. Toki, on tärkeää olla läsnä tällä hetkellä. Ota kaikki siihen, mikä se on, ja jatka eteenpäin, mutta usein nykyinen ajattelu koostuu hypoteeteista, mitä jos, ja loputtomasta viivytyksestä. Olen kaikki lykkäämisestä koulussa, mutta elämässä ... ei niin paljon.
mitä laitat vihreään teeseen
Meidän kaikkien on ymmärrettävä ennemmin kuin myöhemmin, että on tärkeää keskittyä suurempaan asioiden, elämän, tilanteiden järjestelmään ja sinuun. Instagrammer Cheryl eksynyt toi äskettäin huomion ”tulevaisuuden itsen” ajatukseen pari viikkoa sitten kirjoittamassaan viestissä.
Kuva: @cherylstrayed Instagramissa
Cheryl kirjoittaa kuvatekstinsä:
'Tänä aamuna luin artikkelin aiheesta Tiede viivyttelystä , jossa psykologi Tim Pychyl puhui siitä, kuinka usein lykkäämme haluamiemme tai tarvitsemiemme asioiden tekemistä, koska juutumme ajatukseen nykyisestä itsestä (henkilöstä, joka ei halua tehdä XYZ: ää juuri nyt), eikä kuvitella tulevaisuuden itsemme (henkilö, joka tuntuu hyvältä XYZ: n tekemisestä) ... '
Ja sitten Tim Pychylin sanojen vaikutus todella osui. Hän tajusi, että hän lykkää elämäänsä. Hänellä oli tapana harjoittaa, juosta ja tehdä joogaa, mutta hän pysähtyi ja kertoi aina itselleen, että jonain päivänä hän palaa siihen.
Kuva: runmotivation.wordpress.com
Mutta milloin tuo päivä tulee, jos lykkäät sitä jatkuvasti? Milloin me kaikki ymmärrämme, että jos haluamme muutoksen, meidän on noustava ja toteutettava se?
No, tänään on se päivä. Tämän päivän on tehtävä askelia kohti niin haluttua muutosta. Katso itsesi peiliin ja kysy itseltäsi kaksi kysymystä: 'Mitä tulevaisuuden itseni aikoo tehdä?' ja 'Kuinka tulevaisuuden itseni hyötyy nykyisistä, nykyisistä toimistani?'
Mihin vaiheisiin voimme ryhtyä keskittyäksemme tulevaisuuteen?
Otin itselleni kerätä pieniä viisauden sanoja kaikilta elämänaloilta. Esitin heille yhden yksinkertaisen kysymyksen: 'Jos voisit kertoa menneelle itsellesi jotain nyt, mikä se olisi?' Tästä yhdestä yksinkertaisesta kysymyksestä sain laajan valikoiman kohottavia ja inspiroivia vastauksia.
hyviä halpoja ruokapaikkoja Chicagossa
”Elämä on liian lyhyt miellyttääkseen muita ihmisiä kuin itseäsi. Tee se, mikä tekee sinut onnelliseksi, äläkä anna muiden heikentää onneasi ja itsearvostasi. '
'Huolehdi mielestäsi ja muista aina, että ajatuksesi kirjoittavat tarinasi. Jos keskityt asioihin, jotka tuovat sinulle iloa elämässä, voit ja pystyt vuodattamaan negatiivisia ajatuksia ja tapoja. '
'Terveytesi (henkisen ja fyysisen) tulisi olla ennen kuin kukaan muu tekee.'
”Löydät positiivisia asioita pahimmissakin tilanteissa. Aikasi on rajallinen, joten ota kaikki irti. Paina liipaisinta. On ollut niin monia ihmisiä, jotka ovat sanoneet minulle: 'Toivon, että voisin matkustaa yksin', 'Toivon, että voisin asua toisessa maassa' jne. Arvaa mitä, voit. Ainoa ero on, että teen. Olen oppinut vetämään liipaisinta. Tulet hermojen yli, selvität rahat ja teet sen. '
Joten mitä voimme ottaa pois kaikesta tästä?
Elämämme lykkääminen on turhaa, hyödytöntä ja rehellisesti sanottuna ajanhukkaa. Jos haluat nähdä muutoksen itsessäsi ja elämässäsi, sinun täytyy nousta ylös ja mennä tekemään muutos tapahtumaan, se ei tapahdu vain itsestään. Keskittymällä sellaisten asioiden tekemiseen, jotka auttavat paremmin kehittämään 'tulevaa minääsi', olet itsellesi vakaa. Todennäköisesti huomaat, että katsot taaksepäin ja kiität aikaisempaa itsesi tällaisen kasvun sallimisesta.
GIF ystävällisesti osoitteesta amadashoesmaker.files.wordpress.com
