Yliopisto-opiskelijana meijeritöntä ruokavaliota varten minulla on paljon kokemusta elintarvikkeiden tilaamisesta ilman juustoa tai voita pikaruokaravintoloissa. Tämän elämäntavan hankalin osa on salamurhainen lisäys, jonka ravintolat laittaa ruokaansa tekemään siitä yllättäen maitotäytteistä, kuten kirnupiimän käyttö paistetussa kanassa. Onneksi jokaisessa ravintolassa on ainakin yksi meijeritön pikaruokavaihtoehto, johon voit luottaa.
kuinka litistää viinipullo uunissa
1. Tipu-fil-A
Paras Chick-fil-A: sta tilattava meijeritön valikkokohta on Grillattua kanan voileipää . Kananrinta on marinoitu mausteissa, mutta ei käytä voita, joten se on täydellinen esimerkki meijeritöntä pikaruokaa. Vaikka Chick-fil-A: n pullissa on yleensä voita, kuten alkuperäisissä ja mausteisissa kanan voileipissä, tämä pulla ei.
Grillattua kananugettia ovat myös täysin meijeritöntä. Sivukastikkeet olisivat ainoat asiat, jotka voisivat sisältää maitotuotteita, joten muista lukea ainesosat. Tavalliset kananugetit tai kanan nauhat sisältävät maitotuotteita, koska ne kastetaan maitoon ennen paistamista.
#SpoonTip: Kun teet tilauksen Chick-fil-A: sta, voit pyytää mitä tahansa heidän voileipäänsä tai salaattejaan ilman juustoa, mutta monta kertaa tämä voi olla ongelma, koska he tekevät ennalta paljon valikkotoimintojaan.
2. McDonald's
Alex Frank
Valitettavasti suurin osa kanan voileipistä McDonald'sissa paistetaan kirnupiimällä, joka ei ole maitotonta. Poikkeus on heidän C kana McNuggets . Ne kypsennetään rasvakeittimessä, joka myös valmistaa kirnupiimäkanaa, mutta jos tämä ei vaikuta sinuun, ne ovat teknisesti maitotonta.
Toinen ateria, joka luokitellaan maitotuotteeksi, on säännöllinen McDonald'sin hampurilainen . Pulla ei sisällä maitotuotteita, ja täytteet ovat vain ketsuppia, sinappia ja suolakurkkua, joten se on turvallista syödä. Älä kuitenkaan syö perunoita, koska ne eivät valitettavasti ole meijeritöntä McDonald'sissa.
3. Burger King
Burger King's SISÄÄN säiliö Burger Sandwich on myös täysin maitotonta. Jälleen kerran, koska pulla on lueteltu ilman maitoa ja päällä ei ole juustoa, tämä olisi hieno vaihtoehto maitotonta pikaruokaa varten.
4. Wendy's
Toinen meijeritön pikaruokavaihtoehto on Wendy's S mausteinen kanan voileipä . Kanaa ei paisteta kirnupiimässä, mikä tarkoittaa, että leipä on turvallista syödä. Tämä on yllättävää, koska se on suosittu tilaus kaikentyyppisille ruokavalioille, ja silti se on täysin maitotonta.
5. Bojangles '
Kiitos luettelosta ruokavalion rajoitukset Bojanglesin verkkosivustolla on helppo nähdä, mitkä ateriat ovat maitotuotteita. Olin todella yllättynyt nähdessäni kuinka monta maitotonta pikaruokavaihtoehtoa Bojanglesissa on, koska sen ruoka on etelän inspiroimaa. Cajun Filet Sandwich, grillattua kanaa voileipä ja Pulled Pork BBQ Sandwich ovat kaikki maitotonta. Tämä tarjoaa paljon vaihtoehtoja aterioille sekä sivut, jotka ovat myös maitotonta.
Kaiken kaikkiaan Bojanglesin suurimpia asioita, joita kannattaa varoa, ovat keksit ja sivut, kuten makaroni ja juusto, jotka kaikki sisältävät maitotuotteita.
voitko tehdä vihreiden papujen vuoka mikroaaltouunissa
6. Domino's Pizza
Casey Tang
Vaikka suurin osa maitotuotteista kärsivistä ihmisistä ei tilaa tyypillistä myöhäisillan Dominon pizzaa, valikossa on muutama vaihtoehto, josta voit nauttia. Melkein kaikki Domino-lajikkeet kanansiivet ja nugetit ovat maitotonta, mikä voi silti olla hyvä takaluukun välipala.
kuinka kauan henna kestää iholla
#SpoonTip: Jotkut siivet ovat juuston päällä tai tarjoillaan kirnupiimakarja-dippikastikkeen kanssa. Pyydä, että nämä jätetään pois tilauksestasi.
7. KFC
Järkyttävällä tavalla KFC: n kana ei sisällä meijeriä. Tämä tarkoittaa, että jokainen, joka etsii maitotonta pikaruokaa, voi hemmotella itseään KFC: n kanan ämpäreillä tai kananugeteilla. Kanssa KFC-allergeenihaun työkalu , on helppo etsiä tuotteita, joissa on maitotuotteita.
8. Popeyes
Popeyesissa meijeritön vaihtoehto sisältää muun muassa Alastomat tarjoukset ja Alasti kanan kääre . Heidän mausteensa joihinkin muihin kanaruokiin sisältää maitotuotteita, mutta alasti versio on turvallista syödä.
Fries All Around
Amelia Hitchens
Vaikka joillakin pikaruokaketjuilla voi olla rajalliset vaihtoehdot maitotonta ruokavaliota varten, melkein kaikissa pikaruokaravintoloissa on maitotonta perunaa. Joten jos kaikki ystäväsi päättävät pysähtyä matkalle, todennäköisesti jokaisessa paikassa on jotain tyydyttävää perunoiden kanssa.
Kaiken kaikkiaan nämä suositut ravintolat tarjoavat kaikki erilaisia maitotuotteita sisältäviä aterioita, vaikka se olisi vain perunoita. Pysähdy mihin tahansa näistä ravintoloista seuraavalle matkallesi ja kokeile maitotonta tuotetta.
