Kuluneelle vuodelle on ollut ominaista poliittinen sekasorto, kuuma Cheetos-maustettu kaikki , julkkisjuorut ja tietysti vähäkalorinen jäätelö. Yksi ensimmäisistä suurista yrityksistä, joka saapui hyllyille, oli Arktinen nolla , ja sitä mainostetaan terveellisenä vaihtoehtona jäätelölle. Mutta onko ainutlaatuinen ainesosa ja järkyttävän alhainen kalorimäärä, onko Arctic Zero terveellinen?
Kermaiset tuopit, joissa ei ole sekoituksia, sisältävät vain 150 kaloria, kun taas sekoitusainetta sisältävät jopa 250 kaloria. Verrattuna tyypilliseen Ben & Jerryn tuopiin, ne ovat vain 14–24% kaloreista. Ainesosien osalta Arctic Zero koostuu pääasiassa vedestä, heraproteiinikonsentraatista maidon, sokerin ja juurisikurin muodossa.
Hyvä
Yksi Arctic Zeron houkuttelevimmista näkökohdista on sen alhainen kalorimäärä. Kaikki kermaiset tuopit sisältävät 100 kaloria vähemmän kuin yksi annos Ben & Jerry's Vanillaa. Miksi pitää yksi annos, kun voit saada ne kaikki pienemmällä määrällä kaloreita?
Muiden ravintotietojen osalta kaikki Arctic Zero -pintat sisältävät vähän rasvaa, hiilihydraatteja ja sokeria. Vaikka se sisältää jonkin verran proteiinia (3 grammaa annosta kohti), ei ole mitään kirjoittaa kotiin. Sokeria rajoittaa munkkihedelmä, joka on luonnollinen makeutusaine. Lähes 200 kertaa makeampi kuin sokeri, vain vähän tarvitaan jokaisessa tuopissa. Se on hieno diabeetikoille, koska munkkihedelmillä on matala glykeeminen indeksi.
Yksi juurikkaista kaikista Arctic Zeron ”Fit Frozen Dessert” -tuotteista on juurisikurin juuri. Sikurin juuret ovat kaikki luonnolliset yrtit, joita on käytetty veren ja maksan puhdistamiseen . Muinaiset egyptiläiset , juurta käytettiin kehon luonnollisena puhdistusaineena. Jokainen annos sisältää 2 grammaa (8 grammaa tuopia) kuitua ja pitää ruoansulatuskanavan varmasti toiminnassa.
Vaikka olet laktoosi-intoleranssi, tämä jäätelö on täydellinen. Heraproteiini käy läpi suodatusprosessin laktoosin poistamiseksi. Jälkiruoka on tyhjä keinotekoisista aromeista, makeutusaineista ja väreistä. Sen lisäksi, että kaikki maut paitsi kolme kosheria ja muuntogeenisiä organismeja, ne on sertifioitu gluteenittomiksi. Snickerdoodle, Brownie Blast ja Chocolate Chip Cookie Taikina sisältävät kukin gluteenia lisäosissa.
Paha
Tavallisen ihmisen näkökulmasta Arctic Zero -tuotteet ovat loistava tapa tyydyttää makealle pilaamatta ruokavaliota. Kuitenkin, jos olet vähän nirso, on muutama kyseenalainen asia.
Ainesosaluettelossa huomaat, että he käyttävät maitoa herakonsentraation muodossa. Katso hieman lähemmäksi ja huomaat, että se ei sisällä laktoosia, maitossa esiintyvää sokeria. Tämän sokerin poistamiseksi maidon on käytävä läpi tiukka prosessi. Tämä on vain yksi niistä eri prosesseista, joita tuote käy läpi ennen kuin se pääsee pakastimeen.
Consumer Reports huomautti, että Arctic Zeron viesti saattaa olla hieman virheellinen . He kannustavat ihmisiä ahmimaan itselleen useita annoksia jäätelöä. Se, että tuoppi voidaan syödä yhdessä annoksessa, ei tarkoita, että sinun pitäisi. Kaikkia ruokia tulisi silti kuluttaa maltillisesti. Ennen kuin huomaatkaan, pieni herkku voi muuttua suureksi katastrofiksi.
Tuomio
Onko Arctic Zero terveellinen? Kyllä ja ei. Vaikka se ei maistu kuin perinteinen erittäin rikas ja kermainen jäätelö, mutta se voi tyydyttää halun. Se ei ehkä ole Phish Food tai Cherry Garcia (olen iso Ben & Jerryn fani), mutta sopivilla pakastetuilla jälkiruoilla on varmasti tilaa sydämessäni.
Jos olet kiinnostunut ostamaan joitain heidän tuotteistaan, voit mennä paikalliseen ruokakauppaan. Etkö ole varma, onko heillä sitä? Tarkista Arctic Zeron kauppapaikka saadaksesi selville, missä sitä myydään lähimpänä sinua.
