Paljon muutoksia yliopistovuosien aikana: muotityylisi, halukkuutesi juosta luokkaan myöhässä ja tietysti ruokavaliosi. Ruoka ruokkii kaikkia ja auttaa vetämään heidät läpi myöhäisillan opintojen, joten se on melko kriittinen osa yliopistoa. Mutta mitä söin yliopiston vanhempana vuonna, oli pitkä laukaus ensimmäisen vuoden ruokavaliosta.
Muutos on ollut ainoa vakio ruokailutottumuksissani yliopiston kautta välipalalla makuusalissani, Red Bullista elämiseen finaaliviikolla, oppimiseen kokata itselleni. Jokaisella vuodella oli omat ainutlaatuiset ruokataistelunsa.
Fuksivuosi
Jokainen yliopiston fuksi alkaa vuosi päättäen olla saamatta pelättyä ensimmäistä lukua 15. Vaikka kaikki ateriat ovat kampuksen ruokasaleissa ja sinulla ei ole paljon terveellisiä ruokavaihtoehtoja, päätät hyödyntää kaiken mitä sinulla on. Mikä on todennäköisesti surullisen näköinen salaattibaari, joka sijaitsee kätevästi aivan pizza-aseman vieressä.
miksi bataatti on hyvä sinulle
Söin salaatin joka ikinen päivä ensimmäisen kuukauden yliopistossa. En koskaan syönyt salaatteja lukiossa, mutta yliopisto oli uusi alku ja 'uusi minä'. Huomaa, että sanoin ensimmäisen kuukauden - salaattini syöminen ei kestänyt kauan, eikä todennäköisesti myöskään terveytesi potkaise. Myöhäisillan välipala tapahtuu, ja on vain niin kauan, että voit kävellä pizza-aseman ohitse ennen hajoamista ja saada siivu tai kolme.
Mutta se on ok! Fuksi-vuosi on kyse sen elämisestä ja uusien asioiden kokeilemisesta. Voi, ja ota vastaan välipalat, jotka saat hoitopaketteihin! Näet paljon vähemmän niitä, kun lopetat fuksi. #SendSeniorsMoreCarePackages
Toinen vuosi
Toisen vuoden vaihteessa olet asettunut yliopistoon. Tiedät missä kaikki parhaat myöhäisillan syömiset ovat, mitkä bagelit ovat krapulan parannuskeinoja ja eniten kofeiinia sisältävää kahvia niille koko yön. Pohjimmiltaan olet kampuksen kulinaarinen asiantuntija. Olet käynyt läpi fuksi 15, ja nyt et välitä. Ruoka on herkullista, ja tiedät rakastaa kehoasi mitä tahansa.
Olet kuitenkin sairastumassa ruokasaleista. Löydät itsesi vierailulla kotona useammin vain, jotta äitisi voi kokata sinulle. Asut periaatteessa kampuksella Chick-Fil-A. Ystäväsi sanovat: 'Mennään hakemaan mozzarellatikkuja', ja sinulla on jo kengät ja olet puolivälissä ovesta. Opit paljon ja elät sitä, mutta toisen vuoden loppuun mennessä olet valmis vakavaan muutokseen ruokavaihtoehdoissasi.
Toinen vuosi oli vuosi, joka tappoi vyötärölinjani. Kaikki varoittavat sinua liiallisesta syömisenvuodesta, mutta he eivät sano mitään ylimääräisistä kaloreista, joita toisen vuoden opiskelijasi tuo. Se laskee yhteen kaikkien Chipotle- ja Panera-matkojen välillä, jotka teet paeta ruokasalista. Mutta toisen vuoden ajan aloitin myös joogan tekemisen enkä perustanut omavaraisuuttani asteikon mukaan, joten se toimi. Kyse on tasapainosta, ihmiset!
parhaat ruokapaikat orlandon yleisstudioissa
Juniorivuosi
Juniorivuosi on silloin, kun lähes kaikkien ruokailutottumukset muuttuvat kokonaan. Jos sinulla ei ole ruokajakaumaa ja kieltäydyt syömästä ruokasalissa, muutat kampuksen ulkopuoliseen huoneistoon tai ylemmän luokan asuntolaan, jossa on keittiö. Joko niin, saat maistaa ruoanlaittoa itsellesi nyt.
Ja koska nuorempi vuosi on melkein aina akateemisesti haastavin, olet todennäköisesti stressiä syömässä enemmän kuin tavallisesti. Mikä on kunnossa maltillisesti, mutta ole tietoinen siitä, että teet terveellisiä valintoja. Ehkä kokeile tietoisuusharjoituksia, jos olet stressaantunut?
Juniorivuosi oli ensimmäinen kerta, kun muutin kampukselta, eikä minun tarvinnut syödä päivittäin ruokasalissa. Koska äitini oli huolissani siitä, että nälkään, minulla oli vielä ateriaohjelma. Mutta silti, yhtäkkiä minulla oli niin paljon enemmän vapautta! Ei, kirjaimellisesti - ateriasuunnitelma oli nimeltään 'vapaus', ja se antoi minulle tietyn dollarin rahamäärän, jonka vietin kampuksella koko lukukauden ajan.
kuinka paljon yksi annos mustikoita on
Se ei riittänyt kolmeen ateriaan päivässä, mutta se riitti lounaaksi kampuksella sekä viikonloppuisin myöhäisillan ruokaa. Aterioiden välissä oli joitain kotitekoisia sotkuja, mutta kaikki oli parempaa kuin ruokasalit.
ABI-vuosi
Vanhempi vuosi on vihdoin saapunut, ja elämäsi on luokkien, harjoittelupaikkojen, opetussuunnitelmien ja paljon muuta tasapainottava teko. Sinulla ei ole nolla vapaa-aikaa, mutta sinulla on aina aikaa syödä. Te molemmat teette, etkä halua valmistua, koska toisaalta olet vihdoin valmis, ja toisaalta se on aikuiselämän kauhua. Ja aikuisten elämä tarkoittaa lopulta ruoanlaittoa itsellesi - ahne!
Onneksi alat saada jonkin verran käytäntöä omien ateriesi valmistamisessa, mutta palavien illallisten ja pehmeiden lounaiden määrä voi olla melko masentavaa. Sijoita joihinkin keittokirjoihin ja alkaa lukea ruokablogeja. (Olet jo täällä Spoonin verkkosivustolla, joten sinulla on hyvä alku.)
Kokeile reseptejä ja selvitä, miten tehdä herkullisia ja Instagram-arvoisia aterioita. Olet nyt käytännössä aikuinen, ja sinun pitäisi oppia valmistamaan ruokaa yli mikroaaltouunin ramenin. Olet todennäköisesti ylikypsennä ruokasi, kun aloitat, mutta se on OK! Harjoittele jatkuvasti ja jatka oppimista, ja lopulta pystyt tekemään kaikenlaisia pommireseptejä.
Vanhempi vuosi on silloin, kun minusta tuli ruoanlaitto. Oppin edelleen, mutta olen oppinut syömään illallisen jo hankituista aineksista ja olen jopa tajunnut taiteen yhdistämällä viiniä ruokaani . Aivan kuten ruokavalioni, olen tullut pitkän matkan fuksi- ja korkeakouluvuodesta. On helppo tuntea, että yliopisto on epäselvä ruokasali ja nouto, mutta roikkua siellä. Jatka maistelemalla uusia ruokia, ja sinulla on tämä `` aikuisten ruoanlaitto '' asia naulattu nopeasti.
