10 tapaa syödä enemmän maapähkinävoita kansallisella maapähkinävoi päivänä

Maaliskuun alussa tulee lupaus lämpimämmästä säästä ja syy meille kaikille maapähkinävoita rakastaville juhlia: 1. maaliskuuta on maapähkinävoi rakastajien päivä (ei siksi, että tarvitsemme todella erityistä päivää juhlimiseen).



Kuvan maapähkinävoin kanssa on vaikea mennä pieleen, joten olemme koonneet joitain parhaita tapoja varmistaa, että sinulla on runsaasti ruokavaliota. Nämä toimivat aamiaiseksi, välipaloiksi, lounaaksi, jälkiruokaksi ja illalliseksi, jos tunnet sen todella. Mene ja levitä maapähkinävoi-rakkautta tänä maaliskuussa ja joka toinen kuukausi.



1. Hyytelö

maapähkinävoi

Kuva: Sydney Segal



Tämä on klassikko. Voit valita leivän, poimia hyytelön (tai hillon), valita rapeita tai sileitä maapähkinävoita. Mahdolliset yhdistelmät ovat loputtomia ja herkullisia. Jos et tunne leipää, kokeile näitä leipää sisältämättömät PB & J-vaihtoehdot .

miten saada ruokaväri pois ihosta

2. Kaurapuuro

maapähkinävoi

Kuva Becky Hughes



Mikä olisi parempi tapa tehdä aamupalasta hieman täyteläisempi? Maapähkinävoi sulaa täydellisesti siinä lämpimässä kaurapuurossa, joka antaa sinulle tyydytyksen pyörteen. Jopa pieni nukka tekee temppun. Tämä yhdistelmä kannattaa ehdottomasti nousta sängystä. Tai käytä viimeinen purkki tällä reseptillä yön yli kauraa.

kauppiaan joe-evästeet ja kermaeväevä

3. Smoothiet

maapähkinävoi

Kuva Christin Urso

Pakastettujen hedelmien, jogurtin, mehun ja maapähkinävoin heittäminen tehosekoittimeen on aina hieno kutsu. Et tarvitse proteiinijauhetta, kun olet saanut maapähkinävoita. Ainesosat ja mittasuhteet ovat sinun, mutta tässä on joitain smoothie vinkkejä auttaa sinua ulos.



4. Milkkikakut

maapähkinävoi

Kuva: bitememore.com

Koska joskus smoothiet ovat aivan liian terveellisiä. Heitä jäätelöä, suklaakastiketta ja maitoa maapähkinävoin kanssa. Jos sinun on tehtävä kenttätutkimuksia pommiherkun luomisesta, tutustu tähän luetteloon parhaat pirtelöt kussakin osavaltiossa .

5. 'Mukava' kerma

maapähkinävoi

Kuva: peanutbutterandle WordPressissä

Sekoita 2 isoa, pakastettua banaania, 1 kuppi maitoa (mitä tahansa pidät) ja 2 rkl maapähkinävoita. Se on sekoitettu aamiainen, joka maistuu jälkiruokalta. Syö tämä 'kiva' kerma ensimmäisenä herätessäsi, keskellä aamua hemmottelua varten tai odota, kunnes päivällisen jälkeiset mielihalut alkavat potkia. Lisää suklaalastuja sprinkliin saadaksesi työn todella aikaan. Tai kokeile tätä ei-churn-reseptiä.

6. Omenat

maapähkinävoi

Kuva Parsa Lofti

Yksi helpoimmista välipaloista siellä. Voit joko lyödä maapähkinävoita kokonaisen omenan ulkopuolelle, leikata omena viipaleiksi ja kastaa se, tai tehdä omenasta kiekkomuotoja ja päällystää yläosa maapähkinävoin. Jotkut funkier-lisäykset, kokeile lisätä granola, sprinkles, kaneli tai suklaalastut niiden päälle tai kokeiletämä resepti.

ero kauran ja tavallisen kauran välillä

7. Banaanit

maapähkinävoi

Kuva Eunice Choi

Tämä on itsestään selvä. Olitko leikkaamassa banaanin vai ei, on sinun tehtäväsi. Mitä tahansa teetkin, tämä välipala on makea ja täynnä.

8. Puppy Chow

maapähkinävoi

Kuva Tess Wei

Niin helppoa. Joten riippuvuutta. Chex-vilja- ja suklaamaisen maapähkinävoi-pinnoitteen tyydyttävällä puristuksella et voi lopettaa tavoittelemasta tätä herkkua. Nuolet sokerijauhetta sormiltasi koko päivän. Tässä on resepti jotta pääset alkuun.

9. Suklaa

maapähkinävoi

Kuva: Katelyn Jones

Suklaan ja PB: n yhdistelmä on taivaasta lähetetty lahja. Haluatko kokeilla kättä valmistuksessa kotitekoisia maapähkinävoita , tai haluat vain levittää PB: tä Hersheyn suklaapatukalle, ei voida kiistää, kuinka täydelliset nämä kaksi ruokaa menevät yhteen.

elokuvateatteri, joka palvelee alkoholia va

10. Lusikka

Ja jos kaikki muu epäonnistuu, ota maapähkinävoi ja tartu lusikkaan. Yum.

Suosittu Viestiä