Jos olet jotain minun kaltaista, syöt paljon banaaneja. Syöt niitä omassa smoothiet , sinun banaanileipä , sinun kaurapuuro ja jopa käyttää niitä munien korvikkeena leivonnassa (puhun sinulle, vegaanini). Mutta mitä tapahtuu, kun kuori irtoaa? Oletan, että useimmat teistä vain vetävät sen roskakoriin.
No, on aika lopettaa tämä banaaninkuori-roskakoriin-hölynpöly. Ennen kuin edes ajattelet hylätä tätä kaunista, keltaista hämmästyttävän kuorta, muista vain kaikki upeat asiat, joita voit tehdä sen kanssa.
Käytä sitä puutarhassasi
Kuva Annie Pinto
Banaanikuoret ovat täynnä ravintoaineita, joita kasvien täytyy menestyä, kuten typpeä ja kaliumia. Puutarhassa on monia tapoja käyttää banaaninkuoria, mutta helpoin on heittää kuori vain tehosekoittimeen ja ripotella sitten maaperään kasvien kesken. Jos haluat mennä kauemmas ja sisällyttää banaanikuoresi kompostiin, leikkaa ne pieniksi paloiksi ja aseta ne kosteaan kerrokseen muiden elintarvikkeiden kanssa vuorotellen nämä kerrokset lehtien ja muiden kuivien materiaalien kanssa. Kun banaaninkuoret ovat biologisesti hajonneet ja levittäneet ravinteitaan, lisää komposti maaperään lannoitteena. Kasvatat mehukkaita tomaatteja hetkessä.
Valkaise hampaasi
Kuva: Helen Poon
Hymy on loppujen lopuksi paras lisävaruste, ja tämä DIY-valkaisutemppu on hyödyllinen ja helppo. Tarvitset vain banaanikuoren, kellon (tai jonkinlaisen ajastimen) ja hammasharjan. Valkaisemaan hiero kuoren sisäosaa ylä- ja alarivilläsi minuutin ajan. Anna hampaiden istua banaanipastan kanssa kymmenen minuuttia, ennen kuin harjaat tahnaa hampaisiin hammasharjalla. Kun tahna on täysin työntynyt suun nurkkoihin, huuhtele hammasharja vedellä ja harjaa sitten uudelleen. Toista tämä prosessi kolmesta viiteen kertaa viikossa, ja sinulla on kirkkaampi hymy hetkessä!
Lievittää kutinaa
Kuva Annie Pinto
Seuraavalla hyttyskaudella olet enemmän kuin valmis torjumaan kutinaa. Sen sijaan, että vietät viisi taalaa kemialliseen käsittelyyn kaupassa, tee oma. Banaanikuoren hierominen pureman yli voi todella auttaa rauhoittamaan ja vähentämään kutinaa. Bonuksena kuoren sokerit auttavat vähentämään tulehdusta. Tämä on hieno, orgaaninen tapa lievittää kutinaa.
Vähennä aknea
Kuva: Helen Poon
Tämä on ylivoimaisesti suosikkini banaanikuoren käytöstä. Tehtyään minun banaanipannukakkuja aamulla haluan säästää kuoreni halpaa ja tehokasta aknehoitoa varten. Hiero vain banaanikuorta kasvojesi yli, kunnes kuori muuttuu ruskeaksi, odota sitten 30 minuuttia, kunnes tunnet kasvosi kiristyvän. Lopuksi huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä. Täynnä antioksidantteja ja rasvahappoja, jotka estävät auringon vaurioita ja kosteuttavat ihoa, banaaninkuoret varmistavat, että akne sanoo 'adiós'.
Puolalaiset kengät ja nahka
Kuva: Helen Poon
Onko sinulla tylsiä tai likaisia kenkiä? Ei ole ongelma. Hiero vain banaanikuoren sisäpuolta pyörivin liikkein kengän ympärille, poista sitten jäännökset ja harjaa pehmeällä liinalla. Vanhat kenkäsi näyttävät kuin uusi hetkessä.
Tee etikkaa
Kuva Annie Pinto
Ovatko kukaan teistä kovaa etikka-salaattikastiketta kuin minä? Jos on, olet onnea! Tallenna tuo kuori aamu-smoothieestasi ja tee katkeraa mutta makeaa etikkaa. Jos olet valmis antamaan sille mahdollisuuden, siirry eteenpäin tällä verkkosivustolla reseptille.
helppo asia tuoda potluck
Vastuuvapauslauseke: sen tekeminen kestää kaksi kuukautta, mutta tulokset ovat sen arvoisia.
Syö se
Kuva: Helen Poon
Nämä kuoret eivät vain lopu ravinteiden kanssa. Sen lisäksi, että ne ovat erinomainen kaliumlähde (joka auttaa lievittämään lihaskipuja), ne sisältävät myös merkittäviä määriä ravintokuitua ja tryptofaania, jotka edistävät ruoansulatusta ja lisäävät serotoniinia. Itse asiassa banaanikuorien syöminen voi vähentää masennukseen liittyviä oireita. Melko siistiä, eikö? Näiden ravinteiden saaminen voi tuntua pelottavalta, mutta kuoren syöminen on suhteellisen helppoa. Voit syödä sen yksin, keittää ja heittää smoothieen muiden hedelmien kanssa tai jopa paistaa.
Vinkki: antamalla kuoren kypsyä, kunnes se muuttuu ruskeaksi tai jopa mustaksi, sokeripitoisuus kasvaa ja se maistuu makeammalta.
Bonuskäyttö: aseta kuori lattialle piilotetulla kameralla. Tiedät mitä on tulossa.
