Kuinka selvittää itsesi, kun olet humalassa

Kun olin yliopistossa, siellä oli asia nimeltä '' linna torstaisin ''. Torstai-iltoina oletettiin, että kaikki (jalkapalloilijoista fratteihin) päätyvät Linnaan, baariin noin viidentoista minuutin päässä kampukselta.



Onneksi lähdin yleensä kaikilla raajoillani ja järjelläni - mutta en koskaan unohda sitä yhtä yötä, jonka kirjaimellisesti heräsin pöydällä ilman, että ketään tunnistin näkyvissä, ja olin jo ohi koherenssin. Joten, kun löydät itsesi tähän tilanteeseen (ja todennäköisesti tulet jonain päivänä), WTF teet?



1. Lopeta alkoholin käyttö

Pahinta mitä voit tehdä, on jatkaa juomista. Kyllä, se saattaa auttaa sinua hämmentämään sitä, että olet eksynyt ja / tai yksin, mutta se ei auta sinua pääsemään sinne, missä sinun täytyy olla. Joten mitä juot, työnnä se pois, äläkä hyväksy muuta alkoholijuomaa loppuvuodeksi. Sinulla on tärkeämpiä asioita keskittyä.



2. Aloita juomavesi

Jos pystyt seisomaan, kävele baariin ja pyydä lasillinen vettä. Siitä asti kun alkoholi kirjaimellisesti kuivaa sinut , sinun on nesteytettävä itsesi ASAP. Jos mahdollista, hanki toinen lasi ja pullista se.

3. Syö jotain

Jos olet saavuttanut tämän juopumisen tason, sinulla on todennäköisesti vain vähän tai ei mitään vatsassasi (syyllinen), joten sinun on tehtävä jotain asialle. Nyt on täydellinen aika kokeilla niitä ladattuja nachoja, joista kaikki ovat raivostuneet.



4. Vältä kahvia

Jos luulet kahvin olevan hyvä tapa herättää itsesi päihtyneenä, olet väärässä. Erään tutkimuksen mukaan 'Alkoholi voi vähentää kofeiinin vaikutuksia, mutta kofeiini ei lievennä alkoholin aiheuttamaa heikentynyttä päätöksentekoa.' Joten ohita Starbucks-juoksu ja muut mahdollisesti huonot päätökset. Valitettavasti ainoa tapa todella selvitä on anna itsellesi aikaa . Mikään tekemäsi ei alenna laillisesti veren alkoholipitoisuutta nopeammin, joten jos huonompi pahenee, etsi istuin turvallisesti ja yritä näyttää hieman vähemmän humalassa, kunnes todella tuntuu siltä.

Suosittu Viestiä