Pitkän viikon lopussa ei ole mitään sellaista kuin sinulla olisi aikaa itsellesi. Tarkoittaako tämä Netflixiä ja pizzaa tai kynttilöitä ja hyvää kirjaa, älä unohda hoitaa ja hoitaa kehoasi. Tässä on viisi reseptiä halpa ja helppo rentoutumisyö sinulle tai rakkaillesi.
1. Banaanihiusnaamio
Olemme kaikki kokeilleet hiusten väriä aikaisemmin, ja jos et ole silloin onnea. Sinun ei tarvitse joutua vaurioittamaan hiuksiasi sen jälkeen, kun olet saastunut muilla kemikaaleilla. Tämä hiusnaamio nuorentaa hiuksiasi ja auttaa palauttamaan sen kunniapäivät.
kuinka monta kaloria unssissa juustoa
Kuva: Kristin Pittman
1 banaani
1/3 kuppi oliiviöljyä
3 rkl e-vitamiiniöljyä
- Yhdistä molemmat öljyt yhteen kulhoon
- Kuori ja murskaa banaani sekoitusastiaan
- Lisää öljyt perunamuusiseokseen ja sekoita sitten, kunnes seos on täysin sekoittunut.
- Levitä hieman kosteisiin hiuksiin. Aloita päistä ja jatka tietäsi ylöspäin. Keskitä tuote paikkaan, jossa vauriot ovat olemassa.
- Anna vaikuttaa 15-20 minuutin ajan ja pese sitten lämpimällä vedellä.
2. Hunaja Avokado-kasvonaamio
Ikään kuin avokado ei olisi tarpeeksi mahtava, nyt sitä voidaan käyttää parantamaan kuivaa ihoa. Tämä naamio rauhoittaa ja kosteuttaa kasvojasi antaen sille aivan uuden hehkun.
Kuva: Kristin Pittman
½ avokado
1 munankeltuainen
1 teelusikallinen hunajaa
kuinka estää rengas kääntymästä sormen vihreäksi
- Sekoita avokado kermaiseksi palaksi
- Halke muna ja erota keltuainen.
- Levitä ja jätä naamio päälle 5-10 minuutiksi.
- #SpoonTip: Jäljelle jääneet munanvalkuaiset ja avokado tekevät upean välipalan, kun rentoudut ja odotat.
- Huuhtele pois lämpimällä vedellä ja kuivaa.
3. Kookospähkinäkuorinta
En tiedä kenellekään teistä, mutta huuleni kärsivät äärimmäisestä kuivumisesta ja kärsivät vakavasti. Tämä kuorinta kuoritsee ja kosteuttaa kuivia huulia, jolloin ne näyttävät aivan oikealta.
Kuva: Kristin Pittman
1/2 rkl sokeria
1/2 rkl kookosöljyä
- Yhdistä ainesosat, kunnes ne on sekoitettu perusteellisesti
- Levitä sitten huulille ja hankaa hiutaleet varovasti pois.
- Anna vaikuttaa 3 minuutin ajan pesun jälkeen, jotta kookosöljy kosteuttaa huulet.
Kuva: Kristin Pittman
4. Kahvin vartalokuorinta
Minulle kahvin tuoksu voi myös olla energinen. Rakastan käyttää tätä pensaikkoa aamulla auttamaan minua heräämään. Tämä kuorinta kuorii ihon ja edistää verenkiertoa ja jättää sen pehmeäksi ja sileäksi.
½ kuppi jauhettua kahvia
mikä on suosituin ruoka Venezuelassa
½ kuppi ruskeaa sokeria
1 kuppi kookosöljyä
1 rkl vaniljaa
mihin aikaan on onnellinen tunti takamaalla
Kuva: Kristin Pittman
#SpoonTip: Jos kahvi ei ole sinun juttusi, mutta haluat silti sileän ravitun ihon, korvaa enemmän sokeria ja jätä kahvi pois.
- Kuumenna kookosöljy hieman tasaisemmaksi kuorinnaksi.
- Sekoita vaniljaa.
- Lisää kahvi ja ruskea sokeri, sekoita, kunnes se on täysin yhdistetty.
- Levitä varovasti kaikkialle. Varmista, että kahvi ja sokeri tekevät työn, joka ei hankaa ihoa liikaa. #SpoonTip: Lisää hellävarainen kuorinta lisää vähemmän kahvia ja / tai sokeria.
- Huuhtele pois ja nauti pehmeästä sileästä ihosta.
5. Kaurahiutaleiden liotus
Tämä liotus sopii erinomaisesti kuivalle talven iholle tai ärtyneelle iholle. Heitä yrttejä tai eteerisiä öljyjä aromaattisen komponentin saamiseksi.
Kuva: Kristin Pittman
2 kuppia täysmaitoa tai maitojauhetta
3 rkl hunajaa
5 tippaa E-vitamiiniöljyä
1 kuppi kauraa
- Kuumenna hunaja sekoittamiseksi paremmin kylpyyn ja lisää sitten veteen.
- Sekoita maitoon ja öljyyn.
- Aseta kaura musliinikankaaseen, sukkiin tai jopa sukkaan ja laita kylpyyn.
#SpoonTip: Voit myös lisätä eteerisiä öljyjä veteen ja yrttejä kaurapussiin, jos haluat lisätä tuoksua.
Banaanihiusnaamio - Olemme kaikki kokeilleet hiusten väriä aikaisemmin, ja jos et ole sitten onnekas. Sinun ei tarvitse joutua vahingoittamaan hiuksiasi sen jälkeen, kun olet saastunut muilla kemikaaleilla. Tämä hiusnaamio nuorentaa hiuksiasi ja auttaa palauttamaan sen kunniapäivät.
- Valmistusaika:3 minuuttia
- Kokkaus aika:
- Kokonaisaika:3 minuuttia
- Annokset:1 hiuksille, 2 lyhyille
- Helppo
- 1 Banaani
- 1/3 kuppi Oliiviöljy
- 3 rkl Vitamiini ja öljy
Ainekset
-
Vaihe 1
- Yhdistä molemmat öljyt yhteen kulhoon
- Kuori ja sekoita banaani sekoitusastiaan
