Oletko koskaan nähnyt niitä hienoja vesipulloja terveellisissä ruokakaupoissa, jotka maksavat 3-5 dollaria? Pari pullon viipaletta hedelmiä näyttää tyylikkäältä ja terveeltä. Parasta on, että nämä detox-reseptit on erittäin helppo tehdä omassa kodissasi! Tässä ovat viiden parhaan detox-vesireseptini.
1. Mansikka Detox-vesi
Tällä reseptillä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia. Ei vain mansikka auttaa puhdistamaan veresi ja järjestelmäsi, mutta yrtit auttavat maksan puhdistamista.
Ainekset: 1 kuppi mustikoita ja muutama rkl jäävettä
2. Kurkku Minttu Detox-vesi
Kurkku on aina hyvä idea sulatettavien ominaisuuksiensa suhteen. Se ei vain auta vatsasi, vaan se puhdistaa myös haitalliset toksiinit.
Ainekset: Jäävettä, kolmesta viiteen viipaletta kurkkua, kourallinen mintun oksia ja kaksi viipaloitua limettiä.
3. Mustikka Laventeli Detox-vesi
Tämä on ylivoimaisesti joukon kaunein resepti, mikä johtaa melkein laventelin sävyyn. mustikat auttavat pääsemään eroon negatiivisista aineista järjestelmästäsi . Samalla se lisää B-vitamiinia.
Ainekset: Jäävettä ja 1 kuppi mustikoita.
4. Kurkku- ja rypäleen hedelmävesi
Tätä reseptiä käytetään, jos haluat menettää pari ylimääräistä kiloa. Vaikka juominen paljon vettä yleensä jo työntää ne oikeaan suuntaan, kurkku ja greipit auttavat poistamaan huonoja myrkkyjä kehosta.
Ainekset: Jäävettä, yksi kurkku, yksi keskikokoinen greippi, yksi sitruuna ja kaksi tai kolme mintunlehteä.
5. Omena ja granaattiomenan infusoitu vesi
Omenat ovat täynnä hyviä asioita, jotka auttavat ruumiin detoksoinnissa . Heillä on monia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat hyviä keholle. Tämä resepti on vähän hankalampi, koska sinun täytyy rikkoa granaattiomena (viipaloitu se puoliksi), ja se on jäähdytettävä 10 minuutin ajan.
Ainekset: Jäävettä, 1 kuppi omenapaloja ja 1 kuppi granaattiomenan siemeniä.
Joten, mitä sinä odotat? Sinun tarvitsee vain yhdistää ainesosat yhteen ja antaa veden istua enintään viisi minuuttia. Nauti näistä terveystietoisista resepteistä, jotka ohentavat, kosteuttavat ja infusoivat kehoasi.
