Pasta. Se on korkeakoulun opiskelijan elinehto, mutta se on myös yksi sen suurimmista syistäpelätty fuksi viisitoista. Niille, jotka rakastavat pastaa, mutta eivät voi elää ajatuksella joutua nostamaan housujen kokoa, pitäisi tarkistaa tämä herkullinen, terveellinen vaihtoehto. Se saattaa näyttää ikävältä vanhalta kurpitsalta, mutta luota meihin ... tulet hämmästymään.
Kuva: Haley Durham
Jos kysyt verkkojumalilta, he kertovat sinulle, että spagettikurpitsaa on monenlaisia värejä, mutta koska olen syönyt sitä vuosia, olen koskaan nähnyt sen kirkkaan keltaisella sävyllä. Ehkä ne ovat oransseja jossakin vaihtoehtoisessa universumissa, Kanadassa tai jotain muuta? Joka tapauksessa, kun olet ostanut kypsän (protip: tarkista kypsyys, anna puolelle kolhi ja sen pitäisi kuulostaa ontolta), vie sitten paha poika kotiin ja viipaloi se keskelle.
tipu fil 12 laskea nuggets kaloreita
Kuva: Haley Durham
Uusi brutto, tämä näyttää sisäpuolelta ikävältä! Kaada kaikki suolet (tuore pulppu) ja joko paista siemenet kuten sinäkinkurpitsatai vain heittää ne roskiin. Kaikki riippuu todella siitä, haluatko olla huippukokki tänään vai ei. Nyt kun olet huolehtinut tuosta sotkusta ja sisällä on täysin siemeniä ja massaa, olet valmis aloittamaan.
Kuva: Haley Durham
Ota joko lasi tai metalli leivinpannu ja tartu näihin kahteen spagetti-squash-puolikkaaseen. Sinun täytyy laittaa ne kuoren puolelleylösleivonnassa, muuten jotain todennäköisesti menee pieleen. Älä kysy meiltä, mikä se voi olla, teimme sen oikein. Nyt sinun tarvitsee vain paistaa sitä 375 ° F: ssa noin 35 minuuttia.
Kun otat sen pois, anna sen jäähtyä jonkin aikaa, ei tarvitse saada kolmannen asteen palovammoja vihanneksesta.
kuinka paljon sokeria on coors-valossa
Kuva: Haley Durham
Nyt on aika alkaa haarautua! Tämä on outo mutta outo hauska osa. Ota haarukka ja aloita kaapata kurpitsan lihaista osaa. Sen pitäisi näyttää hieman samanlaiselta kuin hyvin ohut spagetti. Jatka peittämistä, kunnes sinulla ei ole melkein mitään muuta kuin kuori ja olet valmis.
Kuva: Haley Durham
Voit vapaasti käyttää tätä kuten käyttäisit pastaa, päätimme mennä melko yksinkertaiseksi ja vain paista sipulia ja ripottele juustoa, basilikaa ja ruohosipulia. Se oli mahtavaa, eikä siinä ollut puolet kaloreista tavallisesta pasta-annoksesta.
Voit myös kokeilla tätäyksijoka kuulostaa yhtä upealta! Pidä mielessä, että annoskoko on noin puolet henkilöä kohti, joten muista, että jos tarjoilet sitä ryhmälle, ja valmistele vastaavasti.
kuinka selvittää onko butternut-kurpitsa kypsä
Tässä on vielä muutama resepti spagettikurpitsaa varten, jos ensimmäinen ehdotus ei sovi mielikuvituksellesi.
1. Cheesy Parsakaali Spagetti Squash
kaksi.Paksu tomaatti-spagettikurpitsa
3. Niille, jotka todella haluavat vain hyvää pastaa, kokeile tätä fantastistaruskistettua voita spagettia
