Tiedän mitä ajattelet:
'Olen kokeillut kaikkia kirjan korjaustoimenpiteitä, eikä kukaan heistä ole pystynyt tukahduttamaan hullua krapula-zombia, joka valtaa kehoni joka aamu pitkän yön jälkeen. Advil, vesi, urheilujuomat ... jatkavan alkoholin nauttimista ... yksikään niistä ei ole koskaan tullut minulle puolestani, kun minusta tuntuu kuolemalta ja minun on jotenkin päästävä luokalle.
Ja vakavasti? Marinoitua mehua ?? Pelkkä ajatus noista kelluvista vihreistä hirviöistä riittää saamaan minut halua oksentaa. '
Kuva: Hannah Petersen
Joo. Suolakurkkumehu on varmasti hankittu maku. Mutta tutkimus on osoittanut, että ikivanha temppu, jota he käyttävät vodkaa halaavat venäläiset suolakurkkumehun juominen krapulan ehkäisemiseksi ja / tai hoitamiseksi voi todella olla jonkin verran ansiota. Ennen kuin yrität korjata krapulaa, se auttaa kuitenkin ymmärtämään, mitä kehollesi todella tapahtuu, kun sinusta tuntuu olevan tulossa.
Saatat ajatella, että takaiskuvien heittäminen koko yön tarjoaa kehollesi nesteitä, mutta se on niin kaukana totuudesta. Voi sinulla oli vodkan karpalo? Ja siinä oli jäätä? Joten olet nesteytetty? Et, et ole. Anteeksi.
Alkoholi on a diureetti , mikä tarkoittaa, että se kirjaimellisesti tyhjentää vettä sinusta. Joten riippumatta siitä, kuinka paljon 'nestettä' kulutat - ja tule, tiedämme, että sitä on paljon - vapautat silti kehosi kaikista hyvistä tavaroista, jotka pitävät sen kosteutettuna, kun osut baareihin. Hei, päänsärky, joka saattaa todella jakaa pääsi kahteen osaan.
Tässä on jännittävä uutinen: voit estää krapulan päänsäryn heittämällä takaisin ¼ kupin suolakurkkumehun ympärille joko juuri ennen kuin lyydät lakanoihin tai ensimmäisenä aamulla herätessäsi. Suolakurkkumehun suola ja etikka, eli suolaliuos, saavat kehosi alkamaan varastoimaan vettä ja palauttamaan elektrolyyttejä palauttamaan kehosi tasapainoon.
Kuva: Hannah Petersen
Kuulostaa naurettavalta, tiedän, mutta Tohtori Oz vannoo sen , joten olen valmis hyppäämään alukselle. Rakastan myös suolakurkkua.
Seuraavan kerran, kun pidät maraton-illan ja tulet hieman liian ystävälliseksi Svedkan kanssa, purista nenäsi ja heitä takaisin suolakurkkumehua (mieluiten kun olet vielä humalassa), koska se on niin hullua, että se saattaa vain toimia.
Krapula roikkuu edelleen? Katso lisää artikkeleita näistä artikkeleista:
- 13 tapaa estää elämääsi uhkaava krapula
- 6 nopeaa ja terveellistä krapula-hoitoa, kun et edes toimi
- Auta krapulaa: 4 parasta parannuskeinoa
