Diabetes tulee kahteen tyyppiin - tyyppi 1 ja tyyppi 2 - ja tapahtuu, kun kehosi ei pysty hajottamaan sokereita insuliinilla. Tyypin 1 diabetes on yleisimmin perinnöllinen, mutta ihmiset voivat silti tulla siihen myöhemmässä iässä.
kuinka tietää, onko paistettua kananrintaa tehty
Tyypin 1 diabeteksessa haima ei tuota lainkaan insuliinia, ja insuliini on annettava laukauksen muodossa. Tyypin 2 diabeteksessa haima tuottaa edelleen insuliinia, mutta sille on vain kerrottava, milloin aloittaa työskentely. Tyypin 2 diabeetikot aloittavat insuliinitasonsa ottamalla pillereitä ennen kuin he syövät.
Diabetesta sairastavien ihmisten on elettävä eri tavalla kuin niillä, joilla ei ole tautia. Asumalla diabetesta sairastavan ihmisen kanssa alkaa kuitenkin joutua samanlaisiin tottumuksiin. Näin se on:
Laske hiilihydraatteja
Kuva Katy Brady
Painoa tarkkailevat ihmiset laskevat yleensä hiilihydraatit. Diabeetikoille se on kuitenkin päivittäinen matemaattinen ongelma. Se on helppoa, kun he syövät jotain, jossa on etiketti. Entä 2 Oreo-evästettä? Katsokaa vain etikettiä ja tiedät, että jokaisessa evästeessä on 7 grammaa hiilihydraatteja.
Mutta entä heidän suosikkiruokansa siellä paikallisessa meksikolaisessa ravintolassa? Tällaisia ruokia ei ole tarkkaa mittausta. Usein diabeetikkokaverisi tarvitseman insuliinin mittaaminen voi olla arvauspeli.
parhaat ruokapaikat bryan college -asemalla
Tietäen ylä- ja alamäet
GIF kohteliaasti memesvault.com
Jokaisella on kertomuksensa. Sama pätee diabeetikoille, kun heillä on korkea tai matala verensokeri. Yleinen tapa selvittää, onko diabeetikkokaverillasi korkea verensokeri, on, jos hän on uskomattoman janoinen. Jos he eivät saa tarpeeksi vettä, heidän tulisi todennäköisesti tarkistaa verensokerinsa ja ryhtyä tarvittaviin varotoimiin. Toinen näkökohta korkealle verensokerille voi olla, että he tuntevat uskomattoman kuumia.
Matalan verensokerin diabeetikoilla on erilaisia kertomuksia. Joskus diabeetikko näyttää hengästyneeltä ja väsyneeltä. Kun olet asunut tyypin 1 diabeteksen kanssa, opit heidän kertomuksensa ja osaat heti auttaa.
kuinka kauan avoin kreikkalainen jogurtti kestää
Haju insuliinin aromi
GIF kohteliaasti mommyish.com
Aluksi insuliinilla on voimakas tuoksu. Se muistuttaa minua sairaaloiden hajusta (jota kukaan ei todellakaan pidä). Mutta jonkin ajan kuluttua haju menettää voimansa. Nyt diabeetikkokaverisi voi pistää itselleen insuliinia, eikä sinun tarvitse muistuttaa viimeisimmästä päivystyksestäsi.
Terveellisesti syöminen
GIF kohteliaasti alexandriafini.com
Sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeetikoiden onKatso mitä he syövät. Ensinnäkin heidän on laskettava hiilihydraatit. On kuitenkin myös tärkeää, että he syövät terveellisesti.
Useimmat ihmiset ajattelevat, että diabeetikoilla ei voi olla makeisia. Väärä! Tyypin 1 diabeetikoilla voi olla kakkua tai jäätelöä, jos he haluavat. Sen on kuitenkin oltava pieni määrä ja on parempi, jos makeessa herkkussa on vähentynyt määrä sokeria tai hiilihydraatteja.
ovat täyttyneet rx-palkit hyviä sinulle
Asuessasi diabeetikon kanssa opit pitämään vähemmän makeista asioista. Opit myös kuinka leikata kulmia eikä kuluttaa niin monta hiilihydraattia. Esimerkiksi tavallisessa leipäkappaleessa on noin 15 grammaa hiilihydraatteja. Pelkästään avoimen kasvot voileipä säästät 15 hiilihydraattia. Opit tällaisia pieniä temppuja, kun sinulla on vieressäsi tyypin 1 diabeettinen guru.
#SpoonTip: Jos et halua avoimen kasvon voileipiä, kokeile jotakin näistä korvikkeista.
Testiliuskojen löytäminen kaikkialta
Kuva: quickmeme.com
Tämä tiivistää melkoisesti elämisen diabeetikon kanssa. Lattialla, sohvalla ja sängyssäsi on verensokeritestiliuskoja. Joskus he joutuvat jopa koiran sänkyyn, koska ne kiinnittyvät hänen turkiinsa. Testiliuskat ovat täysin turvallisia eivätkä vahingoita mitään. Ne ovat kuitenkin haittoja puhdistettaviksi.
#findacure
