8 terveellistä kuorrutetta syödä suoraan purkista ystävänpäivänä

Katsokaa mitä tahansa ruokakauppaa ympäri ja voit jo nähdä sen: Ystävänpäivän hinta niin pitkälle kuin silmä näkee. Jotkut ihmiset eivät voi odottaa, että kaikki punaiset ja vaaleanpunaiset asiat näkyvät kaupan hyllyillä.



Muut ihmiset eivät tunne rakkautta helmikuun tunnetuimpaan lomaan. Ja johtuuko tämä siitä, että entinen on tehnyt sinulle väärin, olet hermostunut olemaan sinkku tai jos sellaisia Kultaseni karkkeja sinulle vatsakipua, tarvitset vaihtoehtoisia suunnitelmia 14. helmikuuta.



Yksi suosikkiherkkuistani sekä yksin- että treffielämässäni on kuorrutus, joskus suoraan purkista. Jokainen, joka tuntee minut, tajuaa, että tämä ei ole mikään yllätys - en voi syödä cupcakeä muulla tavalla kuin 'kuorrutus ensin' -menetelmällä.



Kuorrutus ei kuitenkaan aina ole sinulle hienoa ... ellet löydä oikeaa tuotemerkkiä. Tässä on kahdeksan kuorrutusmerkkiä, joita voit syödä purkista ystävänpäivänä. Ja lupaan, sinun ei tarvitse jakaa kenellekään.

1. Betty Crocker Whipped Frostings

Yksi tunnetuimmista leivonnaisista nimistä on tämän listan ensimmäinen paikka. Sillä kaksi ruokalusikallista annosta Betty Crockerin kermavaahdoista otat vain 110 kaloria ja kuusi grammaa rasvaa.



Lisäksi on kahdeksan erilaista makua valita - jopa kermajuustoversiosta, jos olet punainen samettikakkufanaatikko! Ja mikä parasta, nämä kuorrutteet ovat gluteenittomia!

2. Pillsbury puhtaasti yksinkertainen voita

Kyllä, voit saada tämän kuorrutuksen ansaitsematta Pillsbury Doughboy -tuotemerkin vatsaa. Pillsbury ei vitsaillut sanoessaan, että kuorrutus oli yksinkertaista, koska aineksia on vain kolme: sokeri, maissitärkkelys ja kirnupiimä.

Tämä kuorrutus on kosher- ja gluteeniton - oh, ja mainitsinko, että tämän kuorrutuksen täysi annos on 90 kaloria ja rasvaton? Joten sinä voisi on kolme viidesosaa Reesen sydämestä, tai täysi annos kuorrutusta vähemmän kaloreita varten. (Vihje: Valitsisin kuorrutuksen)



3. Duncan Hinesin kermavaahto

Duncan Hinesin lyötyt kuoret asettavat sinulle takaisin noin 140 kaloria annosta kohti, mikä on vähän enemmän kuin tämän luettelon kaksi edellistä merkintää. Mutta älä anna kalorilaskun pelotella sinua!

Jokainen annos Duncan Hines Whipped Frostingia sisältää kolme ruokalusikallista pikemminkin kuin perinteinen kahden ruokalusikallisen annos. Joten saat enemmän kuorrutusta vähemmän kaloreita!

Tämä on ehdottomasti yksi tämän listan hemmottelevammista kuoreista (kokeisin suklaata!), Mutta se täyttää sydämessäsi olevan aukon, jonka Duncan Hinen 'Frosting Creations' -toimenpiteen lopettaminen linja.

4. Treidaaja Joe's Frosting Mix

Okei, joten et voi teknisesti syö tämä yksi purkista, koska se on pakattu sekoitus, mutta jos et halua laittaa vähän ylimääräistä työtä kuoreesi, niin tämä luettelo ei ole sinua varten.

Trader Joe'sista löytyy kaikenlaisia ​​ihmisiä, myös kuorrutus addikteja. Trader Joen luona tulevat riippuvaiset palkitaan varmasti.

Pakkauksissa on suklaa- ja vaniljamaku, joissa on 90 ja 100 kaloria annosta kohti. Lisäksi jokaisella maulla on vain puoli grammaa rasvaa annosta kohti! Joten, jos olet jo mukana orgaanisessa, maanläheisessä ja rapeassa tunnelmassa Trader Joe'ssa, otan täyden vastuun edistämällä riippuvuuttasi ruokakauppaketjuun!

5. Terveellistä! Orgaaninen vaniljakuorrutus

Toistaiseksi tässä luettelossa, Terveellistä! on ensimmäinen brändi, jonka olen törmännyt ja joka täyttää useimmat, ellei kaikki, yleisimmät ruokavalion rajoitukset. Tämä kuorrutus on orgaanista, kosheria ja luonnollisesti vegaania ja gluteeniton (katso lisää gluteenittomia ja vegaanisia leivontahakkereita täältä).

Lisäksi ei ole keinotekoisia värejä eikä korkeafruktoosinen maissisiirappi missä tahansa Wholesome !:n kuorrutuslinjalla. Tämä kuorrutus on täydellinen herkkujen tekemiseen ystäville, joilla on rajoittava ruokavalio. Ja jos maku ei vaikuta ystäviisi, niin ainakin pakkaus on melko söpö, olenko oikeassa?

6. Dollop Gourmet Frostings

Okei, vain hauskaa, nämä saattaa olla kaikkein ruokavalion rajoituksia suosiva kuorrutus, jonka olen löytänyt. Dollop Gourmet kuorrutteet eivät ole vain orgaanisia ja muuntogeenisiä organismeja, mutta ne eivät sisällä maitotuotteita, gluteenittomia, vegaaneja ja soijaa. Ja paitsi ruokavalion hyvyys, nämä kuorrut ovat myös Rainforest Alliance sertifioitu!

Kuorrutteita on neljää makua: kuumaa suklaata, Madagaskarin vaniljaa, merisuolakaramellia ja maapähkinävoi-keksiä taikinaa.

Ja sillä himmeällä merkillä on ollut vain lyhytkestoinen menestys. Dollop Gourmet ei ollut vain Shark Tankissa, mutta vuoden 2016 alussa tuotemerkki alettiin myydä Whole Foodsissa vähittäiskauppiaat ympäri maata. Makea todellakin!

7. Yksinkertaiset Mills Frostings

Tuntuuko sinusta koskaan, että tarvitset suurennuslasin kaikkien ainesosien lukemiseen huurrepurkin takana? Spoonilla olemme kaikki yksinkertaisia ​​reseptien suhteen - tutustu näihin Kolmen ainesosan Nutella-brownie viitteeksi!

Sanottuasi, jos haluat enemmän makua vähemmän ainesosia, Yksinkertaiset myllyt on tuotemerkki sinulle. Niiden kuoreissa, joita on saatavana suklaana ja vaniljana, on kullakin vain 8 yksinkertaista ainesosaa, jotka kaikki on helppo lausua.

Mikä tekee näistä kuorrutuksista Todella mielenkiintoista on kuitenkin se, että suurin osa perinteisestä kuorrutuksesta löytyvistä sokereista ja hiilihydraateista eliminoituu munkin hedelmien käyttö. Tämän melonin avulla Simple Mills on luonut kuorrutuksen, jossa on vain 16 mg natriumia, 7 grammaa sokeria ja 9 grammaa hiilihydraatteja, joten se on pohjimmiltaan terveysruoka.

8. Cherrybrook Keittiö valmis levittämään kuorrutteita

Kolme sanaa: Rasva. Vapaa. Kuorrutus. Tiedän, että se kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta molemmat suklaa ja vanilja Cherrybrook Kitchenin valmiina levittää kuorrutusversioissa on 0 grammaa rasvaa annosta kohti.

Tällaisen terveysystävällisen kuorrutusbrändin luomisessa ei ole käytetty taikuutta tai noituutta, vain tehtävä 'tarjoa herkullisia luonnollisia leivonnaisseoksia miljoonille ihmisille, joihin ruoka-aineallergia vaikuttaa.'

paras paikka syödä college-asemalla

Cherrybrook Kitchenin valmistamat kuorrutteet eivät sisällä munia, maitotuotteita ja gluteenia, ja ne valmistetaan jopa maapähkinä- / pähkinätöntä laitosta. Tällä tavoin voit varmistaa, että olet tai suosikkiruokaa voi nauttia tästä kuorrutusallergiasta! Nyt, jos anteeksi, minun on käytettävä koko palkkani tähän kuoreen, ennen kuin sana tulee siitä ...

Olkaamme rehellisiä, kuorrutus ei voi koskaan korvata hedelmien tai vihannesten ravintoarvoa. Mutta joskus et halua 'terveellisiä tapoja tyydyttää makealle'. Tarvitset silloin tällöin todellisen herkkupalan, joka on yhtä sairas makea kuin tämä lomakausi.

Joten tässä luettelossa olevilla tuotemerkeillä voit silti saada oman erikoisuutesi Ystävänpäivänä ilman sydänsärkyä! Lisäksi kuorrutus ei koskaan unohda lähettää sinulle tekstiviestejä.

Suosittu Viestiä