Meillä kaikilla on päiviä, jolloin tunnemme stressiä, ahdistuneita ja väsyneitä. Juotavia juomia on niin paljon erilaisten tunteiden mukaan ja suurin osa niistä on täynnä antioksidantteja. Joten istu alas ja nauti kuppi teetä päivittäin. Olkoon rehellinen, tee on aina vastaus erityisesti pitkän päivän jälkeen.
Jos tunnet stressiä ja ahdistusta ...
Kamomilla tee on yrttitee ja on hienoa, jos tunnet olevasi stressaantunut, ahdistunut ja aiot mennä nukkumaan. Se on yrtti, joka auttaa vatsavaivoissa, huonossa ruoansulatuksessa, rentouttaa lihaksia ja auttaa ärtyvän suolen oireyhtymää kärsiviä. Kamomilla auttaa myös tummia ympyröitä, vaalentaa ihoa ja jopa vaalentaa hiuksiasi, jos aiot olla auringossa.
Jos yrität laihtua tai tarvitset energiaa ..
Vihreä tee on kofeiinia ja runsaasti antioksidantteja. Se sisältää kofeiinia, joka tunnetaan stimulanttina, joka voi parantaa aivotoimintaa ja täydentää energiaasi ilman kahvissa olevaa kofeiinia, joka on täydellinen opiskeluistuntoon. Pari kuppia päivässä voi myös auttaa sinua laihtumistavoitteidesi ja voi myös vähentää tyypin II diabeteksen kehittymisen riskiä pitkällä aikavälillä.
Jos yrität puhdistaa tai parantaa ruoansulatusta ...
Chai tee on yrttitee, joka sisältää myös runsaasti antioksidantteja ja sisältää kanelia ja inkivääriä. Kaneli auttaa vähentämään väsymystä ja avointa hengitystä ja inkivääri auttaa vatsakipussa ja inkivääri kohtelee liikettä ja aamupahoinvointia ja pahoinvointia.
Jos yrität taistella ahdistusta tai masennusta vastaan ..
Earl harmaa tee sisältää bergamottia, jolla on rauhoittava vaikutus ja jonka tiedetään lisäävän mielialaasi ja taistelemaan ahdistusta, masennusta ja stressiä vastaan. Se estää myös syöpää, sydänsairauksia ja auttaa torjumaan suun infektioita, kuten onteloita ja rappeutumista.
Jos yrität puhdistaa ja saada terveellistä ihoa ...
Voikukka tee on yrttitee, joka tunnetaan maksan detoksista ja edistää terveellistä ihoa ja sisältää runsaasti antioksidantteja. Se sisältää myös vitamiineja, kuten A-, C-, B-vitamiinia, kalsiumia, rautamagnesiumia, joka auttaa ruumiinsärkyä. Voikukka-teen mehu auttaa torjumaan ihoinfektioita lievittämällä kutinaa tai ärsytystä ekseema , silsa, psoriaasi ja muut ihoinfektiot.
Jos sinulla on sairaus ...
Piparminttu tee on yrttitee, joka tunnetaan auttavan lievittämään tavallista vilustumista, yskää ja henkistä stressiä. Minttu on rauhoittava ja rauhoittava yrtti, jota on käytetty tuhansien vuosien ajan vatsavaivojen tai ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Rahapajan uskotaan lisäävän sapen eritystä ja kannustavan sapen virtausta .
Jos sinusta tuntuu vähän energiaa ...
Matcha-tee tunnetaan myös nimellä vihreä tee matcha on kofeiinitee, jossa on runsaasti antioksidantteja. Siinä on L-teaniini, joka tunnetaan parantavan keskittymiskykyä ja keskittymistä. Aivan kuten vihreä tee, se auttaa rasvanpolttoa ja uusien rasvasolujen muodostumista A-vitamiini , B-vitamiini -kompleksi C-vitamiini , E-vitamiini , K-vitamiini ja jäljittää mineraalit . Matcha-teetä on myös jauheena, joten voit saada kaikki terveysvaikutukset lisäämällä sitä smoothieesi, proteiinipirtelösi ja jopa kahviin.
