Yksi tärkeä osa korkeakouluelämää on oppia navigoimaan ruokamaailmassa. Useimmissa korkeakouluissa ja yliopistoissa on runsaasti sekä terveellisiä että epäterveellisiä ruokavaihtoehtoja. Yrittää valita terveellisempiä vaihtoehtoja voi olla haastavaa, jos uskotaan, että terveellisemmät elintarvikkeet eivät maistu yhtä herkullisiksi. Lenny ja Larry Täydellinen eväste on yksi suosikkini jälkiruokista ja joskus välipalaa napata kampuksella. Nämä herkut tyydyttävät makean hampaan, mutta ovat täynnä enemmän proteiineja ja kuituja kuin keskimääräinen eväste.
Mikä se on?
Täydellinen eväste on tarjolla erilaisia makuja, kuten: Suklaa-siru, Snickerdoodle, Choco-O-Mint, Tuplasuklaa, Syntymäpäiväkakku ja Sitruunan unikonsiemeni muutamia mainitakseni. Nämä evästeet ovat kukin noin 400 kaloria, mutta ne ovat täynnä noin 16 grammaa proteiinia ja 10 grammaa kuitu mikä on puolet suositellusta päivittäisestä määrästä.
Oma suosikki maku
Suosikkimaku on klassikko suklaalastu . Eväste on huomattavasti paksumpi kuin tavallinen suklaa-eväste ja sillä on karkea rakenne, joka on havaittavissa puremisen aikana. Vaikka eväste ei maistu aivan kuten keskimääräinen suklaa-pikkuleipä, maku muistuttaa sitä voimakkaasti. Pidän siitä, että eväste sisältää runsaan määrän suklaalastuja, joita pystyn maistamaan jokaisessa puremassa. Yksi suosikkini osista tämän evästeen syömisessä on se, että tiedän, että jokaisella puremalla ravitsen kehoni ja että se on terveellisempi vaihtoehto muille jälkiruoille.
Mistä löydät ne
Klo Hofstra , näitä proteiinikeksejä löytyy usein useista paikoista. Olen huomannut, että he ovat läsnä monissa automaateissa, jotka sijaitsevat opiskelijakeskuksessa nimenomaan pääruokasalin ja kirjaston sisäänkäynnin vieressä (automaatit eivät hyväksy ateriakorttia). Lisäksi niitä on ajoittain myyty pääruokasalissa (ateriapisteet hyväksytään). Hofstran lisäksi näitä evästeitä myydään monissa ruokakaupoissa sekä Amazonissa ja edelleen Lenny & Larryn virallinen verkkosivusto.
Lopulliset ajatukset
Täydellinen eväste on herkullinen ja terveellinen vaihtoehto muille jälkiruoille ja välipalavaihtoehdoille. Vaikka kaikki eivät voi arvostaa heidän ainutlaatuista makua ja johdonmukaisuutta, ne kannattaa kokeilla varsinkin jos yrität rakentaa lihaksia tai haluat vain olla hieman terveempiä. Jos kokeilet evästeitä ja nautit niistä, Lenny & Larry's valmistaa myös muita proteiinilla täytettyjä herkkuja, kuten brownieja ja muffineja, joita sinun pitäisi kokeilla.
