Yksi tapa torjua sähkökatkon juomakulttuuria

'Mitä tapahtui viime yönä?' Esität itsellesi tämän kysymyksen, kun olet herännyt roskakorin viereen, henkilötodistuksesi puuttuu ja puhelin on kuollut. Tai ehkä sait sen tekstiviestillä parhaan ystäväsi jälkeen, kun hän heräsi satunnaisessa pojan huoneessa. Tai ehkä sinä ylität ihmisiä, jotka juoruilette kirjastossa hulluista huijauksista, joita heidän ystävänsä tekivät humalassa.



Siitä huolimatta, opiskelijana olet todennäköisesti kuullut sähkökatkoksesta tai kokenut sen itse. Mutta mikä on sähkökatkos, ja miksi niin monet nuoret aikuiset pimenevät niin usein?



Mikä on sähkökatkos?

An alkoholin pimennys määritellään `` anterogradeksi amnesiaksi, jota alkoholistit kokevat juomisen aikana, vaikka se ei olekaan täysin päihtynyt, se viittaa varhaiseen mutta silti palautuvaan aivovaurioon ''.

Tai yksinkertaisemmin sanoen, se on, kun juot ja alat unohtaa mitä tapahtuu päihtyneenä. Pimennystä on eri tasoilla, jolloin henkilö voi muistaa vain osan tai ei mitään päihtyneenä tapahtuneista tapahtumista.



'Joskus luulen muistan koko yön ja sitten yksi ystäväni lähettää minulle kuvan, jossa teen jotain [kiusallista]', sanoo [nimi pois], ja se saa minut miettimään, 'mitä muita tyhmyyksiä tein tehdä sinä iltana? ' On pelottavaa ajatella, että sinulla ei ole muistia tietyistä tapahtumista. Mutta pimenen silti ehkä joka toinen viikonloppu. '

Pimennyskulttuuri on epidemia.

.Tutkimuksen mukaan American College Health Association noin 30 prosenttia opiskelijoista täyttää alkoholin väärinkäytön diagnoosin kriteerit. Lisä opinnot ovat osoittaneet, että 72 prosenttia amerikkalaisista on raportoinut raskasta alkoholinkäyttöä elinaikanaan, yleensä 18–24-vuotiaiden välillä.

On vaikea kiistää, että humalahakuisella juomalla ja pimeydellä on niin paljon läsnäoloa yliopistokampuksilla eri puolilla maata. Mutta miksi niin monet opiskelijat päättävät juoda niin suureksi?

Pimennyskulttuuri voidaan katsoa johtuvan 'kovaa työtä, leikkiä kovemmasta' mentaliteetista.

'Mielestäni se liittyy paineisiin, joita opiskelijaksi tuleminen aiheuttaa. Tarkoitan, että voin täyttää kirjastossa seitsemän tuntia torstai-iltana tenttiä varten, mutta ensimmäinen asia, jonka haluan tehdä perjantaina kokeen jälkeen, on pimennys. Se on tapa palkita itseni kaikesta kovasta työstä, jonka olen tehnyt koko viikon ajan ”, toinen opiskelija kertoo.



Ja ehkä se on totta. Nuoret aikuiset, erityisesti korkeakouluikäiset opiskelijat, ovat yksi väestöryhmistä eniten stressiä. Itse asiassa The American Freshman -vuositutkimus vuodesta 2012 raportoi, että 30% korkeakouluopiskelijoista ilmoitti tuntevansa 'usein hukkua'.

Opiskelijat, nykyään yhtä stressaantuneina ja unihäiriöisinä, harjoittavat liiallista juomista rentoutuakseen stressaavan viikon jälkeen. Se on loputon sykli, kovan pelin kovempi mentaliteetti, johon niin monet opiskelijat ovat syventyneet.

Blackingista on tullut tekosyy huonolle päätöksenteolle.

”Joskus kun teen jotain tyhmää juomisen aikana, sanon vain, että minut pimensi. Ja maagisesti kaikki antavat minulle anteeksi. Sen ei pitäisi olla niin, mutta niin on, ”opiskelija kertoi minulle. Pimenemisestä ei vain tule sosiaalinen normi, vaan sitä käytetään tekosyynä huonoon päätöksentekoon.



Ajatelkaamme sitä tällä tavalla, et voi olla vastuussa asioista, joita et muista. Eikö? Vaikka näin ei välttämättä ole, monet korkeakouluopiskelijoiden mielestä pimeässä tehdyt huonot päätökset ovat viihdyttäviä.

'Tietysti [mielestäni pimennys on huono], mutta en oikeastaan ​​näe mitään pimeyttä [pimenemisessä]. Se on vain jotain, jota kaikki tekevät, kuten 'oi, hän oli niin mustaa, että hän menetti ensimmäisen vuotishuoneensa ajattelemalla, että se oli edelleen hänen', se tekee hauskoista tarinoista. Mutta näen, kuinka se voi olla ongelmallista ”, toinen opiskelija kommentoi.

Joten, mitä voit tehdä?

Aloita keskustelut yliopistokampuksella kampuksen ilmastosta. Puhu alkoholinkäytön yleisyydestä yliopistosi kampuksella. Ei vain sitä, mutta sinulla on mahdollisuus uhmaa tätä myrkyllistä kulttuuria tekemällä päätös juoda vastuullisesti. Näytä esimerkki.

Yksi tärkeimmistä asioista alkoholin käytön aikana on tahdistaa itseäsi. Ja todellisuudessa se on helpompi sanoa kuin tehdä. Mutta pidä mielessä, se on maraton, ei sprintti. Vaihda alkoholijuomien ja alkoholittomien juomien välillä pitääksesi itsesi hydratoituneena ja BAC-arvon alhaisena. (#SpoonTip: Tämä pukeutuva verialkoholimonitori asettaa FitBitin häpeään.)

Kaikki nimet on poistettu tämän artikkelin kirjoittaneiden opiskelijoiden nimettömyyden suojaamiseksi.

Suosittu Viestiä