Sairaanhoitaja selittää, miksi mausteinen ruoka saa sinut ajamaan

Kuvittelen, että helmiportit avautuvat ja loistavat hitaasti taivaisiin samalla tavalla kuin jääkaapini ovet paljastavat tuikkivat salsa-purkit ja kiiltävät pullot kuumakastiketta. Lukiossa pidin aina pullossa Frankin RedHot-kaapia kaapissani. Joka yö nukun Sriracha-nyrkkeilijöissä ja vastaavassa t-paidassa. Munat ovat epätäydellisiä ilman runsaasti kauhaa habanero-salsaa.



Silti muu ruumiini ei reagoi yhtä miellyttävästi mausteisiin ruokiin kuin makupalat. Mahahappo hiipii ruokatorveeni, kun huuleni kihelmöivät ja nenäni juoksee. Pian sen jälkeen sisäpuoleni kouristuu ja se osuu minuun: minä Todella tarve kakata. Kysymys kuuluu, miksi mausteinen ruoka saa sinut kakamaan?



Miksi helvetti näin tapahtuu?

salsa, palkokasvit, vihreä paprika, cayenne, jalapeno, pippuri, vihannes, chili

Sarah Strohl



Se alkaa yhdistelmällä nimeltä kapsaisiini . Kapsaisiini on paprikan komponentti, joka tekee niistä mausteisia. Se on myös ärsyttävä, minkä vuoksi tunnet palavan tunteen, kun syöt jotain mausteista. Kapsaisiini sitoutuu ja aktivoi erityisesti TRPV1-reseptorit . TRPV1: llä on paljon toimintoja kehossasi, mutta yksi sen tärkeimmistä tehtävistä on lämpötilan säätäminen. Kun TRPV1 havaitsee korkeat lämpötilat - kuten kapsaisiinista - se signaloi aivoihisi stimuloimaan kipua.

TRPV1-reseptorit eivät sijaitse vain suussa. Ne ovat hajallaan kaikkialla kehossasi, mukaan lukien maha-suolisto (GI). Kun kapsaisiini laukaisee TRPV1-reseptorit suolistossasi, se saa GI-järjestelmän kouristumaan. Pohjimmiltaan GI-järjestelmääsi stimuloidaan enemmän kuin normaalisti, ja se saa asiat etenemään nopeammin - joten sinun on pakko pyyhkiä ASAP.



Lisäksi peräaukossasi on myös TRPV1-reseptoreita. Mikä tahansa kapsaisiini ei imeydy elimistöön ruoansulatuksen aikana, se myöhemmin poopoidaan. Siksi se on saattanut palaa viime kerralla, kun poopit mausteisen curryn .

Jos aiot syödä mausteista ruokaa, suosittelen lähimmän vessan sijoittamista valmistautuaksesi nopeaan ruoansulatukseen. Muista myös, että peräaukossasi on myös TRPV1-reseptoreita, joten mitä tahansa sinusta tuntuu menevän sisään, sinusta tuntuu menevän ulos. Ole kiltti takapuolellesi.

Kiitos Christine Donesille, GI-endoskopia RN: lle Advocate South Suburban Hospital -sairaalassa, ennätyksestä, miksi mausteinen ruoka saa sinut kakamaan.



Suosittu Viestiä