Hiusvaurioiden syyt – 13 syytä, miksi hiuksesi ovat vaurioituneet

Olen aina ollut se, jolla on tapana kokeilla hiuksiaan. Olen värjännyt hiukseni, kiharannut niitä, suoristanut niitä ja jopa leikkinyt niillä erilaisilla muotoiluvälineillä. Ja arvasit oikein, päädyin halkeilemaan! Okei, se oli minun syytäni, iso aika. Tämä sai minut selvittämään yleisimmät tyypit aiheuttaa hiusvaurioita jotta näitä virheitä ei enää tehdä!

Sisällys

• yksiMikä on hiusvaurio?
• kaksiMikä voi aiheuttaa vaurioita hiuksillesi?
• 3Hiusvaurioiden syyt – 13 mahdollista tapaa, joilla voit pilata hiuksesi
• 4Lopulliset ajatukset

Mikä on hiusvaurio?

Hiusvaurioita syntyy, kun hiusnauhasi altistuvat erityyppisille tekijöille, kuten voimakkaalle kuumuudelle, koville kemikaaleille ja kitkalle. Nämä aggressorit voivat vahingoittaa säikeiden ulkokerrosta tai kynsinauhoja, jolloin ne ovat alttiimpia kuivumiselle, haurastumiselle ja hiustenlähtölle vain muutamia mainitakseni. Vaikka vaurioituneen harjan korjaaminen ei ole helppoa, on parasta tietää, mitä toimia sen estämiseksi tulevaisuudessa.

Mikä voi aiheuttaa vaurioita hiuksillesi?

Tutkimukseni perusteella terveellä hiussäikeellä on tyypillisesti päällekkäisiä kynsinauhoja, jotka suojaavat sitä vaurioilta. Kun tämä suojapeite katoaa, näet myös haurautta, kuivuutta ja pörröisyyttä. On monia mahdollisia syitä vaurioituneiden hiusten esiintymiseen, kuten:

Stressi

Stressi vaikuttaa hiusten huonoon kuntoon. Eräs erityinen stressi, joka liittyy harjasi vaurioitumiseen, on tellogen efluvium. Tässä tapahtuu, että follikkelit muuttuvat lepotilaksi siihen pisteeseen, että kierto katkeaa säikeiden mukana. Onneksi stressitasosi voidaan hallita harjoittelemalla, puhumalla ystävien kanssa tai uppoutumalla asioihin, joita rakastat. Mitä paremmin kestät stressiäsi, sitä parempi se on hiuksillesi ja yleiselle terveydellesi.

Ruokavalio

Myös ruokavaliosi edistää hiustesi terveyttä. Jos sinulta puuttuu tärkeitä ravintoaineita, saatat huomata, että harjasi näyttää tylsältä, kuivalta ja taipuiselta murtumaan. Olisi parempi, jos lisäät päivittäisiin aterioihin sinkkiä, foolihappoa ja rautaa parantaaksesi hiustesi kuntoa. Niin paljon kuin haluaisitkin tilata noutoruokaa jatkuvasti, on parempi valmistaa ateriat itse, koska sinulla on enemmän hallintaa ainesosien suhteen.

Syömishäiriöt

Syömishäiriöt, kuten bulimia ja anoreksia, voivat aiheuttaa aliravitsemusta, jolloin hiusten vaurioituminen on yksi niiden oireista. Koska säikeesi eivät saa tarvitsemiaan ravintoaineita, niillä on taipumus pudota kesken syklin. Jos sinulla tai jollakulla tutullasi on nämä sairaudet, on parasta hakea apua, sillä ne voivat johtaa uusiin terveysongelmiin.

Kilpirauhasen vajaatoiminta

Jos kilpirauhasesi ei tuota hormoneja niin kuin pitäisi, voit odottaa näkeväsi erilaisia ​​oireita, kuten huonoa hiusten terveyttä. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa massiivista hiustenlähtöä, joka ilmenee kylvyn tai harjauksen jälkeen. Muita merkkejä, joita voi esiintyä, ovat painonnousu, masennus ja jopa alhainen energiataso. Kun nämä oireet ilmaantuvat yhdessä hiusten irtoamisen kanssa, sinun on tarkistettava kilpirauhasesi.

Hiusvaurioiden syyt – 13 mahdollista tapaa, joilla voit pilata hiuksesi

Fyysinen vahinko

Mikä muu voi aiheuttaa hiustesi vaurioitumisen? Näyttää siltä, ​​​​että hiusten katkeaminen voi johtua myös jokapäiväisistä tavoista, joita tuskin ajattelemme. Tässä on muutamia esimerkkejä siitä, miksi hiukset voivat vaurioitua.

Aggressiivinen hiusten harjaus
Olet ehkä kasvanut siihen, että äitisi harjasi jatkuvasti hiuksiasi nuorena, kun hän sanoi, että tarvitaan sata harjaa, jotta harjasi näyttäisi terveeltä ja vahvalta. Valitettavasti tämä on vain myytti, ja asiantuntijat suosittelevat, että sinun tulee harjata hiuksesi vain, kun aiot muotoilla niitä. He jopa ehdottavat, että käytät leveää hammaskammaa, kun harjaat säikeitäsi, jotta ne eivät vedä ja katkea. Jatkuva hiusten harjaaminen ei tee hiuksistasi terveitä, sillä säikeiden kitka voi rikkoa suojakuoren jättäen hiuksesi auki erilaisille elementeille.Huonolaatuiset hiussiteet
Hiussiteet ovat hyödyllisiä, kun haluat pitää harjasi mahdollisimman kaukana kasvoistasi. Väärien hiusten käyttäminen voi kuitenkin vaikuttaa hiuksiin, kuten murtumiseen, erityisesti elastisiin. Ongelmana on se, että sitot hiuksesi liian tiukalle, jotta se vetää päänahkaa ja kynsinauhoja. Hyvä uutinen on, että tämä ongelma on mahdollista ratkaista valitsemalla oikean tyyppiset hiusnauhat ja laskemalla hiuksiasi alas niin paljon kuin mahdollista. Jos aiot nostaa hiuksiasi, tee se löysästi, jotta hiuksillesi aiheutuva stressi minimoi.Tiukat poninhännät
Tiukka poninhäntä voi antaa sinulle tyylikkään ulkonäön, mutta se voi olla kovaa hiustesi suojapeitteelle. Tämä johtuu paineesta, jota kohdistat hiuksiisi, kun vedät hiuksiasi tiukalla kampauksella. Kun lisäät tähän mahdollisuuden käyttää vääräntyyppistä hiussolmiota, sinun ei pitäisi yllättyä, kun menetät muutaman säikeen sen poistamisen jälkeen.Huono föönaustekniikka
Föönin käyttäminen hiusten kuivaamiseen ja muotoiluun samanaikaisesti on hyvä asia. Kosteiden hiusten föönaus on kuitenkin suuri ei-ei, koska säikeet ovat edelleen hauraita ylimääräisestä kosteudesta. Paras tapa tässä on pyyhkiä ylimääräinen vesi mikrokuitupyyhkeellä ja föönata sitten kuivaksi. Voit myös antaa kosteiden hiustesi ilmakuivua tekemällä muita tehtäviä, kuten valmistamalla aamiaisen, pesemällä pyykin tai tarkistamalla sähköpostisi. Ota muistiin: Kun kuivaat hiuksiasi föönillä, on vältettävä hiusten venyttämistä harjalla. Ohita pyöreä harja ja valitse sellainen, jossa on pehmeät, synteettiset harjakset, jotka ovat vähemmän vahingollisia. Älä myöskään aseta kuivausrummun suutinta liian lähelle hiuksiasi, koska liiallinen lämpö voi vahingoittaa niitä.Lämpömuotoilu likaisille hiuksille
Toinen syy, miksi hiukset voivat vaurioitua, on muotoilemalla hiuksiasi, vaikka ne ovat likaisia. Saatat ajatella, että säikeiden pesemisen väliin jättäminen päiviksi voi säästää hiusvaurioilta, mutta näyttää siltä, ​​että kuivashampoolla lataaminen ja muotoilutyökalujen käyttö kelpaamiseksi riittää. Valitettavasti se johtaa rikkoutumiseen.Yli- ja alipesu hiukset
Kyllä, on mahdollista yli- ja alipesua, hiukset ja niillä molemmilla on kielteisiä vaikutuksia myös harjaasi. Ylipesu on, kun peset hiuksesi säännöllisesti shampoolla, mikä ei ole suositeltavaa, koska se voi poistaa luonnolliset öljyt päänahasta ja hiuksista. Alipesu puolestaan ​​on sitä, kun ohitat hiusten pesun shampoolla ja mene vain. suoraan sen ehdokkaaksi. Molemmat näistä käytännöistä voivat saada hiuksesi hauraiksi, kuiviksi ja alttiiksi katkeilemaan. Löydä oikea tasapaino täältä pesemällä hiuksesi joka toinen päivä.Laajennuksia ei ole poistettu kunnolla
Ne, joilla on ohuet tai herkät hiukset, voivat käyttää pidennyksiä paksuuden lisäämiseksi. Kyllä, pidennysten käyttäminen voi aiheuttaa vaurioita, mutta vielä vahingollisempaa on niiden poistaminen. Jos käytät sellaista, varaa aika stylistillesi, jotta se poistetaan ammattimaisesti minimoidaksesi kielteiset vaikutukset oikeisiin hiuksiisi.Korkea lämpö muotoilutyökaluista
Hiusten katkeilu voi johtua myös korkeaan lämpöön käännettyjen muotoilutyökalujen käyttämisestä käyttämättä lämpösuojaa huonoille hiuksille. On totta, että jotkut hiustyypit kestävät korkeaa lämpöä, mutta jos et ole varma, minkä tyyppiset hiukset sinulla on, on parasta, että asetat lämpötilan noin 300 Fahrenheit-asteeseen. Varmista, että käytät säikeisiin lämpösuojaa jo ennen muotoilutyökalujen käyttöä, jotta ne eivät vahingoitu.

Kemiallinen vaurio

Mikä aiheuttaa hiusten katkeilua? Altistuminen kemikaalipitoisille tuotteille voi myös vahingoittaa hiuksiasi, kuten alla.

Värivaurioita
Pahinta, mitä voit tehdä luonnollisille hiuksillesi, on käsitellä niitä liikaa hiusväreillä. Hyvä asia on, että kaikki värikäsittelyt eivät ole huonoja, kuten kiiltokäsittelykin. Tämä hoito todella auttaa vahvistamaan säikeitä. Jos aiot valkaista hiuksiasi itse, sitä ei kuitenkaan suositella, koska tämän prosessin tulee suorittaa ammattilainen. Lisäksi kuivat hiukset johtuvat huonosta hiustenhoidosta hiushoidon jälkeen, joten kiinnitä huomiota siihen, mitä stylisti sanoo.Kemialliset suoristushoidot
Jotkut ihmiset haluavat supersuorat hiukset, jotka he ovat valmiita altistumaan kemiallisille suoristushoidoille. Valitettavasti liian paljon tätä voi heikentää hiuksiasi niin, että katkeilu on väistämätöntä, varsinkin jos et noudata jälkihoitoprotokollia. Jos harkitset hiusten suoristamista, keskustele stylisti kanssa ja kysy menettelystä ja siitä, mitä tehdä sen jälkeen.Huonoja aineosia shampoossa ja hoitoaineessa
Tiedätkö, mitä suosikkishampoosi ja -hoitoaineesi sisältää? Kuka olisi uskonut, että säännöllinen hiustenhoitosi voi olla se, joka todella vahingoittaa harjaasi? Näyttää siltä, ​​​​että näissä hiustuotteissa käytetään ainesosia, joista on enemmän haittaa kuin hyötyä. Ainesosia, joita sinun tulee välttää, ovat sulfaatit, parabeenit, synteettiset tuoksut ja silikonit vain muutamia mainitakseni. Jokaisella näistä ainesosista on kielteinen vaikutus säikeihisi, kuten kuivuminen, päänahan ärsytys ja jopa hiustenlähtö vain muutamia mainitakseni. Paras tapa tässä on olla valppaampi shampoon ja hoitoaineen sisällöstä tai etsiä luonnollisia vaihtoehtoja sen sijaan.

Ympäristövahinko

Mikä voi aiheuttaa hiusten kuivumista ja haurautta? Edellä mainittujen lisäksi näyttää siltä, ​​että ympäristö, jolle altistamme itsemme, voi myös aiheuttaa vahinkoa säikeillemme. Mitä nämä ympäristövahingot ovat?

Liiallinen altistuminen kloorille ja merivedelle
Kuivat hiukset ovat yleisiä niillä, jotka altistuvat usein merivedelle tai kloorille uima-altaissa. Ongelma tässä on, että nämä kaksi ympäristöä voivat poistaa keratiinin säikeistämme tehden niistä melko kuivia. Se voi jopa poistaa kaikki vaikutukset harjallesi suorittamistasi hoidoista. Jos olit juuri värjännyt hiuksesi ja menit rannalle tai uima-altaaseen uimaan, odota, että ihanat värisi vaikuttavat tavalla tai toisella. Paras tapa minimoida vauriot on pestä hiuksesi ennen kuin lähdet veteen ja levität hiusnaamion tai hoitoaineen.Hiusten auringonpolttama
Onko olemassa sellaista asiaa kuin hiusten auringonpolttama? Ilmeisesti se tapahtuu meille, emme ole vain tietoisia siitä. Konsepti on todella yksinkertainen. Jos suojaat ihoasi auringolta, niin sinun tulee myös suojata päänahkaa kovalta kuumuudelta, kun olet ulkona. Niille, jotka viettävät suurimman osan ajastaan ​​ulkona, sinun tulee levittää aurinkosuojaa myös hiuksiin ja päänahkaan, jotta ne eivät pala. Olet iloinen, että teit tämän, koska pystyt pitämään hiukset terveinä myös ulkona nauttiessasi.

Lopulliset ajatukset

Hiusten katkeilua voi tapahtua jopa parhaille meistä. Minun on sanottava, että en kiinnittänyt paljoakaan huomiota hiusteni kuntoon ennen kuin aloin huomata, että enemmän halkeilevia latvoja alkoi ilmestyä. Se oli minun syytäni, etten välittänyt siitä, mitä käytän säikeissäni, ja jouduin leikkaamaan suuren osan hiuksistani saadakseni ne takaisin kuntoon. Jos aiot tehdä tee-se-itse kampauksen tai hiustenhoidon kanssa, suosittelen, että kiinnität huomiota yllä mainittuihin hiusvaurioiden syihin, jotta voit ryhtyä tarvittaviin toimiin.

Muut suositellut tuotteet

Leah Williams

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Jamaikan mustan risiiniöljyn edut – 5 parasta käyttötarkoitusta hiuksille

Lucky Curl selittää viisi Jamaikan mustan risiiniöljyn etua ja kuinka jokainen voi käyttää sitä parantaakseen hiusten terveyttä, sekä vinkkejä ja temppuja.

Kuinka saada hiukset kasvamaan nopeammin – 15 hyödyllistä vinkkiä ja temppua hiusten kasvuun

Lucky Curl listaa 15 yksinkertaista vinkkiä hiusten kasvun parantamiseen. Voi olla useita tekijöitä, jotka estävät hiuksiasi kasvamasta.

Kuinka usein sinun tulisi hoitaa hiuksiasi? Lucky Curl -vastaukset.

Oletko koskaan miettinyt, kuinka usein sinun pitäisi hoitaa hiuksiasi? Lucky Curl vastaa - ja monia muita hoitoaineisiin liittyviä kysymyksiä.