9 lukukirjaa mielenterveydestä, jos rakastit 13 syytä miksi teini-ikäisenä

Kirja 13 syytä miksi Jay Asher on romaani, joka koskettaa kaikkia riippumatta siitä kuinka vanha olet lukiessasi sitä. Tämä oli romaani, jota minulla oli ilo lukea yhdeksännellä luokalla kesäluetteloa varten. Tyypillisesti saat kesän lukulistat ja oletat automaattisesti, että se tulee olemaan vetovoima, mutta tänä kesänä luettu oli erilainen.



Tämä romaani kohtaa mielenterveyden, itsemurhan vaikean aiheen ja lähestyy ennaltaehkäisyä. Mielisairaus on aihe, josta on puhuttava ymmärryksen ja empatian sävyllä. Tämä kirja loi turvallisen paikan ihmisille paeta ja nähdä, miten heidän sanansa ja tekonsa vaikuttavat muihin ihmisiin. Tässä on yhdeksän kirjaa, kuten 13 syytä miksi jotka puhuvat mielenterveyden aiheesta.



1. Puhua kirjoittanut Laurie Halse Anderson

Tämä on tarina irtautumisesta sosiaalisesta leimautumisesta ja puolustamisesta itsellesi. Yliopistossa osapuolet voivat mennä etelään muutamassa sekunnissa, ja tämä tarina kuvaa, kuinka seksuaalisen väkivallan pullottaminen aiheuttaa vain enemmän kipua. Kehotan teitä tutustumaan tähän tarinaan, et voi laittaa sitä alas.



kaksi. Se on aika hauska tarina kirjoittanut Ned Vizzini

Tämä on romaani, joka kertoo tarinasta lukion fuksi masennus ja itsemurha . Hän suhtautuu mielentilaansa rauhallisesti ja on itsetietoinen. Tarkastettuaan itsensä psykiatriseen laitokseen hän tapaa jonkun, joka rokkaa maailmaa. Parempi tutustu kirjaan nähdäksesi, mitä tapahtuu ja miten ne vaikuttavat toistensa elämään parempaan suuntaan.

3. Kaikki kirkkaat paikat kirjoittanut Jennifer Niven

Violet ja Finch ovat kaksi hyvin erilaista lukiolaista. Violet on stereotyyppinen suosittu tyttö ja Finch on syrjäytetty, mutta heillä on lopulta yksi yhteinen asia. Perheenjäsenen menettämisen jälkeen Violet on tyytymätön kaikkeen elämässään, mikä saa hänet ajattelemaan sen lopettamista. Finchillä on toisaalta ihailu itsemurhasta ajatellen sitä missä tahansa päivän pisteessä. Tämä on tarina siitä, kuinka nämä kaksi ihmistä voisivat pitää toisensa poissa reunasta ja kuinka ymmärtäväisen löytäminen voi pelastaa sinut itseltäsi.



Neljä. Lista kirjoittanut Siobhan Vivian

Kuten useimmat meistä tietävät, tuomiot jaettiin koko lukion ajan käytännössä kuin lyijykynät. Tämä on romaani, jossa käsitellään luetteloa luokan 'kauniista ja rumaista' tytöistä ja kuinka muiden kielteiset sanat vaikuttavat kahdeksaan tyttöön.

mikä on ero yleiskäyttöisten jauhojen ja itsestään nousevien jauhojen välillä

5. Maailmankaikkeuden pitäminen Jennifer Niven

Et voi koskaan tietää, mitä joku muu käy läpi heidän hymynsä. Tämä on tarina kahdesta ihmisestä, jotka tulevat erilaisista henkilökohtaisista kamppailuista onnen löytämiseksi, kunnes löytävät toisensa. Mutta onko sillä todella merkitystä heidän lopullisessa onnellisuudessaan vai muuttuuko siitä toinen asia, joka lisätään heidän tarinoihinsa?

6. Maito ja hunaja kirjoittanut Rupi Kaur

Runokirja, jossa on neljä osaa otsikolla: Hurting, The Loving, The Breaking ja The Healing. Nämä runot on kirjoitettu sellaisen naisen näkökulmasta, joka on ollut seksuaalisesti pahoinpidelty nuoresta iästä lähtien ja kuinka hän on henkisesti ja fyysisesti parantunut kokemuksista.



7. Mene kysy Alice kirjoittanut Nimetön

Tämä on päiväkirja tavallisesta tytöstä, joka pakotetaan liikkumaan teini-ikäisinä ja joka sitten tarttuu kyseenalaistamiseen ja kiusaukseen. Hän kokeilee lukemattomia lääkkeitä, kokemuksia ja ideoita. Hänellä on skitsofreenisia jaksoja, eikä ole mitään keinoa tietää, mikä aiheuttaa ne. Ota selvää, mitä hänelle tapahtuu tulevaisuudessa ja voittaako hän voittamansa riippuvuudet ja mielenterveysongelmat.

8. Seinäruusuna olemisen hyvät puolet kirjoittanut Stephen Chbosky

Kirja, joka on henkilökohtaisesti koskettanut sydäntäni, on tarina nuoresta pojasta, joka käsittelee lukiolaisen tyypillisiä kamppailuja, tai niin näyttää. Lopulta hän osuu pisteeseen, jossa hän ei enää voi piiloutua masennuksesta ja kivusta, jota hän pullottaa. Ympäröimällä itsensä oikeilla ihmisillä hän löytää uuden näkökulman.

9. Siihen aikaan kun luet tämän, olen kuollut kirjoittanut Julia Anne Peters

Erittäin tummaa otsikkoa seuraa myös melko tumma tarina. Nämä kirjat kertovat tytöstä, joka on yrittänyt itsemurhaa useita kertoja ja kertoo nyt tarinansa. Sukella tähän lukuun nähdäksesi, kuinka verkkokiusaamisella voi olla syvällinen vaikutus johonkin ja oppia, miksi meidän kaikkien tulisi kiinnittää siihen huomiota.

Näitä lukuja ei voi laittaa alas, joten jos rakastat 13 syytä miksi sitten rakastat näitä. Nämä kirjat saavat sydämesi kilpailemaan ja saattavat kyyneleitä, mutta lupaan, etteivät ne tuota pettymystä.

miten hehkua pimeässä kuorrutus

Suosittu Viestiä