5 terveystietoa, jotka saavat sinut ojentamaan säännöllistä leipää Hesekiel-leivälle

Leipä on erittäin kuuma aihe, josta on puhuttu useiden vuosien ajan erilaisten terveysongelmien juurena. Kaiken kaikkiaan leipä saa huonon räppärin, koska siinä on erittäin paljon hiilihydraatteja ja se voi nostaa sokeripitoisuutta. Mutta katsotaanpa tosiasiat, en luovu leivästä eikä sinäkään. Niille ihmisille, jotka eivät voi elää ilman sitä, minulla on kaksi sanaa: Hesekielin leipä .



Tämä upea helmi on valmistettu itävistä täysjyvätuotteista, luonnonmukaisesti kasvatetuista palkokasveista ja vastustamattomista siemenistä. Ikään kuin Hesekielin leipä ei kuulosta jo tarpeeksi uskomattomalta, aion antaa sinulle viisi syytä, miksi sinun pitäisi lisätä se ruokailurutiiniin.



Se on täydellinen proteiinin muoto

ezekiel-leipä

Kuva Flickr.com-sivustolta



Hesekielin leipä sisältää 18 aminohappoa , jotka ovat proteiinien rakennuspalikoita. Kaikille naisille, jotka harjoittavat kuntoaan, ojaa proteiinin ravistelun villitys ja tule pimeälle puolelle. Sinulla ei ole aikaa, Beyoncén kaltainen ruumis.

Se on runsaasti ravintokuitua

Kuva: tumblr.com



Hesekiel-leivän itäneet täysjyvätuotteet ja palkokasvit sisältävät runsaasti kuitupitoisuutta, mikä auttaa ruoansulatuksessa ja saa sinut tuntemaan itsesi kylläiseksi. Ja ei, en tarkoita sitä, että juot 6 kpl silmuja. Täysin terveellisellä ololla hyvällä tavalla, joka antaa sinulle energiaa koko päivän.

Se ei sisällä lisättyä sokeria ja on Vähemmän gluteenia kuin normaali leipä

ezekiel-leipä

Kuva: flickr.com

Jos yrität vähentää gluteenia ja sokerin saantia (mutta silti looooooove leipää), siirtyminen Hesekieliin on loistava vaihtoehto sinulle.



Jeesus suostuisi

Kuva: tumblr.com

Leipien nimi on saanut inspiraationsa raamatun jakeesta Hesekielin 4: 9, jossa sanotaan: 'Ota myös vehnää, ohraa, papuja, linssejä ja hirssiä, spelttiä ja laita ne yhteen astiaan ...' Kuka ei halua syödä leipää, jonka Jeesus hyväksyy?

Keinotekoisia ainesosia ei ole

ezekiel-leipä

Kuva: tumblr.com

Se on oikea terveyspähkinä ei säilöntäaineita tai lyhennyksiä tässä suolaisessa leivässä. Sinun ei tarvitse enää ostaa kokonaisia ​​ruokia, kun olet löytänyt tämän leivän helmen.

ezekiel-leipä

Kuva: flickr.com

Jos etsit paikkaa, josta löydät tämän ihmeileivän, tutustu paikallisten supermarkettiesi, kuten Publixin tai Trader Joe'sin, jäädytettyyn osaan. Ja jos haluat leipoa, voit jopa löytää tapoja valmistaa terveellinen kotitekoinen resepti .

Suosittu Viestiä