Aamiainen illalliseksion väistämätön ruoan villitys. WHO ei rakastatko makeaa pinota pannukakkuja tai sokeripitoista kulhoa viljaa tylsän liha- tai kanaruoan sijaan? Mitä et ehkä ole harkinnut, on päinvastainen: illallinen aamiaiseksi tai vielä parempi, jälkiruoka aamiaiseksi.
Käynnistä päiväsi näiden terveellisten aamiaismuffinien avulla, jotka voidaan helposti muuttaa kuppikakun kaltaiseksi herkuksi seuraavilla reseptisäädöksillä:
1. Kerma voi ja sokeri kussakin reseptissä muodostamaan sileä, pörröinen taikina.
2. Voita taikina huomattavasti pidempään kuin tekisit muffinia. Tämä luo ilmakuplien tasaisuuden ja takaa kevyen ja pörröisen tekstuurin, jonka haluat ja tarvitset cupcakessa.
Vain yhdellä puremalla tulet miettimään, miksi makeiset eivät koskaan kuuluneet aikaisin aamu-ruokavalioosi.
Banaanikauran kreikkalaista jogurttikuppikakkuja
Kuva: Natalie Tay
Se on kaikki mitä olet halunnut aamiaiseksi yhdessä cupcake: banaani, kaura ja kreikkalainen jogurtti. Napsauta tätä saadaksesi helpon ja terveellisen reseptin.
Maustetut banaanipäärynä-cupcakes
Kuva: Kayla Pichichero
Kuluta kaksi maukasta hedelmää kerralla tämän ravitsevan aamiaiskuppin kanssa. Lisää maustetta tuohon elävyyteen. Resepti täällä.
Maapähkinävoi Banaani Cupcakes
Kuva Tina Hsu
Niille, jotka eivät voi vastustaa päivän aloittamista maapähkinävoin peitetyllä banaanilla,tässä on cupcake-reseptikuolla puolesta.
Frittata-cupcakes
Kuva: Eugene
Oletko muna-rakastaja? Meillä on jännittävä, heti saatavilla oleva vaihtoehto sinulle. Ompele paistinpannu ja ota mahdollisuus siihenmunakas cupcake. Munat, liha, juusto ja vihannekset eivät ole koskaan maistaneet niin hyvältä.
Apple Cinnamon Cupcakes
Kuva Katherine O’Malley
Esittele AM-ruokavaliosi näille ravitseville mutta hedelmäisille maistuville omenakanelikuppikakkuille. Kokeile täällä.
Banana Chocolate Chip Cupcakes
Kuva Kirby Barth
Joillekin suklaa on yksinkertaisesti vastustamaton, jopa varhaisin aamuisin. Rauhoita makealle tällä suositulla aamiaisyhdistelmällä.Valmis, asetettu, paistettu.
Mustikka, kaurapuuro ja pellavansiemenet
Kuva Lauren Feld
Tämän aamiaiskuppin terveelliset ainesosat eivät koskaan voineet varjostaa sen makua.Resepti täällä.
Pumpkin Cream Cheese Cupcakes
Kuva: Carl Pieri
mantelijauho vs yleiskäyttöinen jauhoravitsemus
Laajenna näköalojasi tälläainutlaatuinen aamiaisresepti. Nauti täydellisestä kurpitsan mausta, jossa on tuorejuustotäyte ja kauraa ja sokerimuruja.
Pekoni- ja munakuppikakkuja
Kuva: Jenna Johnston
Hyvin harvat asiat huutavat aamiaista, kuten pekonia ja munia. Käynnistä päiväsi kahdella suosikkiainesosallasi yhdessä. Lisää scallions tuohon erikoiseen ja mausteiseen makuun. Resepti täällä.
Espresso Dark Chocolate Chip -kakut
Kuva Katherine Bernhardt
Kaikkille teille siellä oleville kahviriippuvaisille täydennä ensimmäistä kuppiasitämä tumma ja haudutettu makuinen cupcake. Et tule pettymään tästä erityisen täydellisestä espressojauheen ja tumman suklaan sirujen sekoituksesta.
Mustikka-cupcakes Streusel-täytteellä
Kuva Meredith Ross
Aloita aamusi tällä klassisella mustikan maulla. Käytä tätä reseptiä valmistellaksesi cupcakes suussa sulavalla, murenevalla streusel-täytteellä.
Niille, joiden mielestä ei ole hyväksyttävää mennä makeisiin aamulla, olet ajatellut väärin. Aamupäivällä herääminen tulee että paljon helpompaa syyllisellä cupcake-maistelulla hedelmiä, kahvia, kauraa, jogurttia, munia, pekonia tai muita ikonisia aamiaismakuja.
