Joten kevätloma on vihdoin täällä. Olemme säästäneet palan käteistä, maksaneet siitä Meksikon all-inclusive-lomakeskuksesta, jossa muut amerikkalaiset opiskelijat tulevat olemaan, ja nyt unelmamme aurinkoisesta ja 75: stä ovat täyttymässä. Ei ole kahta sanaa, jotka aiheuttaisivat yhtä paljon jännitystä ja ahdistusta opiskelijoiden mielessä kuin 'kevätloma'.
Kaikki puhuvat rannasta, ruoasta ja juhlista, mutta kukaan ei puhu kuukausien stressistä, jonka ihmiset ovat valmistautuneet tämän viikon pituiseen lomaan. Toista: yksi viikko. Tytöt viettävät yleensä helmikuun leikkaamalla kaloreita ja lisäämällä sydäntä, kun taas kaverit alkavat lisätä toistojaan kuntosalilla saadakseen lopulta kuuden pakkauksen.
Mutta jopa parhaan terveellisen aikomuksen mukaan meillä kaikilla on ylä- ja alamäkiä. On okei, että kaipaat edelleen pizzaa illan jälkeen, ja olisi vain töykeä, jos sinulla ei olisi cupcakeä ystävien syntymäpäivänä. Älä huoli, et ole yksin. Jos on joku, joka voi myötätuntoa tätä myrskyistä aikaa, se on Jennifer Lawrence.
Ensimmäinen vaihe: Suunnittelu
Gif kohteliaasti giphy.com
Mahdollisuudet ovat, että suunnittelet kevätlomamatkasi takaisin joulukuussa tarttumaan kaikkiin hyviin tarjouksiin. Koko tämän valmistautumisaikasi suunnittelet harjoittelurutiinimme, leikkaa kaikki jälkiruoat (paitsi nämäterveelliset brownies) ja noudattaa runsaasti proteiinia sisältävää ruokavaliota. #menestys.
Toinen vaihe: FOMO
Gif kohteliaasti giphy.com
Vaikka “uusi vuosi, uusi sinä” mantra upposi voimakkaasti, paluu kouluun on ehkä pahin asia, joka voi tapahtua uudenvuoden päätöslauselmallesi. Jännityksen nähdessäsi ystäviä uudestaan ja ilman kotitehtäviä, kukaan ei halua jättää väliin juhlia ja mennä syömään ystävien kanssa. Tarkkuuden liukastumisen antaminen ei ole maailman loppu, jos se tapahtuu vain opetussuunnitelmaviikolla, eikö?
miten saada valkosipulin haju sormilta
Kolmas vaihe: Do-Over
Gif kohteliaasti giphy.com
Okei, hauska on ohi. On aika leikata härkä ** t ja ylimääräiset kalorit. Ei enää juotavaa olutta ja liian montatulipallolaukausta. Ei enää pizzaa kello 2 - et koskaan tunne olosi hyväksi aamulla, eivätkä kuvat saa sinut näyttämään houkuttelevalta. Tavoitteet mielessä jälleen kerran, kevätloma bod 2.0 täällä tulemme.
Neljäs vaihe: ikävystyminen
Gif kohteliaasti giphy.com
Okei, olet mennyt kahden viikon ajan kiinni suunnitelmastasi, mutta missä hauskaa siinä on? Ystäväsi pyytää sinua liittymään harjoitteluluokkaan (tarkista harjoittelusi polttoainetässä) ja suostut vain takaamaan, kun tiedät, että se on kello 7.00. Alat ajatella, että ehkä tämä ei ole sinua varten.
miksi maapähkinävoi-evästeillä on haarukkamerkkejä
Viides vaihe: ärtyneisyys
Gif kohteliaasti giphy.com
WT varsinainen F. Olet ollut tässä jo viikkoja, eikä mikään ole erilainen. Et ole menettänyt mitään painoa, et 'tunne' ohuempaa ja Missä on ääneni.
#SpoonTip: Etsi sävy näillätasainen vatsa ruokaa.
Kuudes vaihe: Ahdistus
Gif kohteliaasti giphy.com
Päivät ovat pilaantumassa ja kaiken tämän työn ahdistus on vihdoin saavuttanut kiehumispisteen. Miksi tämä on niin vaikeaa? Julkkikset tekevät treenaamista jalaihduttaminennäyttää hauskalta? Oletko siellä kevätloman jumalia? Se olen minä: epätoivoinen, kevättaukoa edeltävä opiskelija.
Seitsemäs vaihe: Epätoivo
Gif kohteliaasti giphy.com
Tässä vaiheessa olet saavuttanut pahin pohjan:mehu puhdistaa. Mutta kun lähtöä on vielä viikko, olet valmis vastaamaan kaikkiin haasteisiin. Joten päätät viettää osan siitä kevätloman käteisestä ja kärsiä kolmen päivän nesteistä ja vihreästä mehusta. Oppitunti: ripustaminen ei ole koskaan sen arvoista.
Kahdeksas vaihe: vetäytyminen
Gif kohteliaasti giphy.com
Olet lähdössä kevätlomalle parhaiden ystävieni kanssa. He ovat kaikki nähneet sinut joka tapauksessa alastomana. Miksi ranta (taihiipivä viina rannalle) muuttaa sitä? Päätät tehdä sen, mikä tekee sinut onnelliseksi, olipa kyseessä sitten sisäinen koripallo, jooga tai vain välttäminen hisseistä.
Yhdeksäs vaihe: Solidaarisuus
Gif kohteliaasti giphy.com
Ystäväsi ja sinä päätät jättää kestämättömät ruokavaliosi irti ja valita, että sinut pumpataan kaikista muistista, jotka olet luomassa. Miehistösi päättää myös jakaa erittäin suuret juustoperunat tavallisten perunoiden yli, koska YOLO.
turvonneet makuhermot kielen puolella
Kymmenes vaihe: Menestys
Gif kohteliaasti giphy.com
Viime kädessä kevätlomalla on kyse rentoutumisesta, nautinnosta ja hauskanpidosta. Jos olet innostunut siitä, mihin olet menossa, sinun on keskityttävä läsnäoloon ja muistojen tekemiseen sen sijaan, mitä muut / itse ajattelette. Kertoimet ovat, monet ihmiset eivät muista joka tapauksessa.
#SpoonTip: Juo vastuullisesti.
