Matka hampaiden puhdistamiseksi eräänä päivänä jätti minut kyseenalaistamaan koko olemassaoloni. Okei, se on vähän venytys, mutta tohtori Hammaslääkäri jätti minut varmasti hämmästyneeksi. Hän myönsi, että Mentos-purukumin pureskelulla on samanlainen vaikutus kuin hampaiden harjaamisella onteloiden torjunnassa. Oikeastaan, ei vain Mentos - mitään ksylitoli tärkeimpinä (tai yhtenä ensimmäisistä) ainesosista tekee tempun.
Kuva: bbcgoodfood.com
Ksylitoli, jota löytyy maissintupista ja puista, on a luonnossa esiintyvä hiilihydraatti, joka korvaa sokerin monissa elintarvikkeissa. Sen fyysiset ominaisuudet ovat identtiset perinteisen sokerin kanssa, minkä vuoksi sitä käytetään niin usein. No, ja koska se on erinomainen plakinestoaine ja ontelohävittäjä - lisäksi sitä tuotetaan luonnollisesti kehossamme. Jee tutuille yhdisteille!
Jos olet kiinnostunut kemiallisesta tavasta, tämä makeutusaine hyökkää hampaiden hajoamiseen. Jos ei, jatka vierittämistä lyhyt luettelo suosikki ksylitolilla täytetyistä ikenistäni, joita voi syödä hammaslansien välissä.
GIF kohteliaasti giphy.com
Ksylitolin käyttö lisää syljen tuotantoa. Vielä parempi, ksylitoli energisoi suussa olevat bakteerit ja antaa niiden lisääntyä ja hyökätä luonnollisesti hampaiden emaliin happoineen. 'Koska suussa olevat bakteerit eivät pysty sulattamaan ksylitolia, tämä makeutusaine estää näiden mikro-organismien kasvua ja vähentää tuhoavien happojen tuotantoa.' Puhutaan superfoodista, amiright?
Oma Fab Five:
1. Puhdas kumi
Kuva: foodnavigator-usa.com
Pür on vegaani, gluteeniton, soija, pähkinä ja maapähkinä. Tämä on täydellinen, kun olen äitini läheisyydessä, koska hän on allerginen kaikki.
2. Xylichew
Kuva: iherb.com
on ruskea sokerisiirappi huono sinulle
Valmistettu USA: ssa! Kolme kippis kansantalouden tukemisesta!
3. Glee Gum
Kuva: Trinity.edy
milloin puoliksi pois sovellukset alkavat applebee's
Glee on 9 (kyllä 9!) Makua, joista 3 sisältää ksylitolia vain makeutusaine.
4. Spry
Kuva: xlear.com
Spryllä on itse asiassa koko sarja hammashoitoon. Rakastan, että heidän purukumi toimii käsi kädessä hammastahnan ja suuveden kanssa!
5. Simply Gum (Kourtney Kardashianin suosikki).
Kuva: @simplygum Instagramissa
Kourtney, suosikkini Kardashian, on käskenyt… tarvitsenko sanoa enemmän?
Lisähuomautus: älä unohda etsiä ADA-sinettiä poimitessasi purukumeja! Sinetti on vakuutuksesi siitä, että sokeriton purukumi on täyttänyt ADA: n turvallisuuden ja tehokkuuden kriteerit . Hyvää pureskelua!
