Tutkimukset osoittavat, että 5 annosta Coca-Colaa pitää sinut hengissä ainakin 84: een asti. Ja tutkimuksella tarkoitamme miljardööri Warren Buffettin ruokavalio . Buffetilla oli kirjaimellisesti varaa haluamaansa juomaan. Hänellä oli jopa varaa kallein pullotettu vesi maailmassa, mikä on 60 000 dollaria ja sisältää 5 milligrammaa kultapölyä. Ylellisenä ja virkistävänä kuin kultavesi kuulostaa, Warren päättää myrkyttää ruumiinsa juomalla Coca-Colaa useita kertoja päivässä.
Riippuvuus, joka on hallitsematon
Gif kohteliaasti giphy.com
Warren herää päivittäin ravitsevalla aamiaisella, joka sisältää mukavaa jäähdytettyä koksia ja joitain UTZ-perunatikkuja, yrityksen, jonka hän väittää olevansa kiinnostunut ostamaan.
voitko syödä välipalaa armeijan ruokavaliosta
Perunatikut eivät kuitenkaan ole välttämätöntä hänen päivittäisessä ruokavaliossaan, sillä hän väittää myös vaihtavansa ja nauttivan sen sijaan aamiaiseksi satunnaista kulhoa suklaalastujäätelöä. Kuulostaa siltä, että hän voisi yhdistää nämä tuotteet ja tehdä mukavan Coke-kellun, koska se on paljon terveellisempi aamiaistuote, eikö? Tai ehkä hänellä olisi parempi joidenkin kanssasooda täytetyt brownies.
Kuva: Peter Wang
helppo tapa laskea celsius fahrenheitiksi
Päivän kuluttamista 2700 kalorista vähintään neljännes siitä tulee koksista. Ja päivässä juomastaan 60 unssista koksista hän jakaa sen tavanomaisen koksi, jonka hän juo työpaikalla, ja kirsikkakoksin, jonka hän juo kotona. Vastoin ihmisten optimistisia ajatuksia ja naiiveja tekosyitä nestemäiset kalorit tosiasiassa laskevat. Warren Buffettin ruokavaliossa nämä kalorit laskevat paljon aikaa.
Irrationaalinen päättely
Gif kohteliaasti giphy.com
Kun häneltä kysytään ruokavaliosta, hänellä on hyvin looginen ja harkittu vastaus, jonka jokaisella rikkaimmista ja menestyneimmistä miehistä olisi: 'Tarkistin vakuutusmatemaattisia taulukoita, ja pienin kuolleisuusaste on kuusivuotiailla. Joten päätin syödä kuin kuusivuotias. ” Mies, jos olisin ajatellut sen läpi, juoisin mehulaatikoita ja syöisin päivittäin lounastarvikkeita.
Valitsemasi juoma
Kuva: Coca-Cola
kuinka tehdä painon tarkkailijoiden smoothie-paketteja
Vaikka Warren Buffettin Coca-Cola -tottumukset ovat pitäneet hänet hengissä toistaiseksi, en näe sen auttavan häntä kauemmin. 12 unssin annos sisältää jyrkkiä 39 grammaa sokeria, mikä voi johtaa liikalihavuuteen ja diabetekseen.
Lihavuus on suuri sivuvaikutus koska Coca-Colassa on paljon kaloreita. Pelkästään yhden koksi tölkin juominen päivittäin lisää 57 600 kaloria ruokavaliosi vuodessa. Se lisää 16,8 puntaa vuodessa.
Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskuksen mukaan Yli kolmasosa aikuisista Yhdysvalloissa on liikalihavia, ja Warren Buffettin kaltaiset ihmiset, jotka markkinoivat Coca-Colan kaltaisia juomia, eivät tee mitään tilanteen parantamiseksi. Liikalihavuus voi johtaa sydänsairauksiin, aivohalvaukseen, tyypin 2 diabetekseen ja tietyntyyppisiin syöpiin. Nämä traagiset tulokset ovat estettävissä. Laita sooda alas ja säästä itsesi riski vahingoittaa kehoasi.
Hammaslääkärit neuvoisivat myös olemaan juomatta tätä erittäin hapan juomaa. Coca Colan happamuus voi aiheuttaa tahroja ja korroosiota emaliisi. Tämä voi johtaa siihen, että 84-vuotiaan itsesi on käytettävä hammasproteeseja.
Coca-Colan on myös raportoitu liittyvän lisääntymisongelmiin , munuaisten vajaatoiminta, kohonnut verenpaine, heikentynyt immuunijärjestelmä ja jopa soluvaurio. Kysy itseltäsi seuraavan kerran, kun harkitset koksi tilaamista, ovatko nämä pitkäaikaiset terveydelle aiheutuneet vahingot kuohuvan juoman lyhyen tyydyttämisen arvoisia.
Vaikuttaa siltä, että Warren pääsi jopa 84: een, ja Coca-Colan massamäärät eivät varmasti tee hänelle mitään suosiota ikääntymisessä.
Alarivi
Kuva: Kevin Dang
kuinka puhdistaa sähkökäämi
Älä etsi Warren Buffettia uudeksi terveyden inspiraatioksi. Jos haluat todella elää pidempään, harkitse luopumista tästä sokerijuomasta. Toivottavasti Warren näkee tiensä virheen ja kokeilee hyvää vanhanaikaista vettä aina silloin tällöin (kuten sinun pitäisi). Rukoilemme terveytesi puolesta, Warren.
