Spoilerivaroitus: En voinut tehdä sitä. Pari kuukautta sitten törmäsin artikkeli se korosti fyysisesti täydellisen voimaparin Tom Bradyn ja Gisele Bundchenin ruokavaliota.
Ajattelin, että Gisele oli vegaani ja Tom söi niin monta hiilihydraattia kuin muut ammattilaisurheilijat, mutta olin täysin väärässä. Pariskunnan ruokavalio koostuu 80 edeltävästä vihanneksesta, mikä hämmästytti minua täysin, koska taputan itseäni selälle, kun päätänbataattiperunattavallisten perunoiden päälle.
Pohjimmiltaan Tom ja Gisele syövät orgaanisia vihanneksia (mutta eivät tomaatteja, koska niiden oletetaan olevan tulehduksellisia), kokonaisia jyviä ja vähärasvaisia lihoja. He välttävät sokeria, jauhoja ja kaikkia kofeiinilähteitä. Lisäksi heillä on henkilökohtainen kokki, joka tekee ateriansa, eikä heillä ole huijauspäiviä. Voiko joku sanoa # tavoitteet?
Olen todella kiinnostunutvillitys ruokavaliot. Rakastan haastetta rajoittaa itseäni muutaman viikon ajan ja palata sitten tyypillisiin ruokailutottumuksiin. Olen ollut vegaani viikon ajan, kasvissyöjä kaksi viikkoa ja paleo myös pari viikkoa, joten halusin tietysti kokeilla tätä. Ajattelin, että olisi täydellinen syödä kuin joku, joka saa maksun uimapukuista ennen bikini-kautta, joten aloitin ruokavalion.
Ensimmäinen päivä: Korkea moraali, optimistiset ajatukset
Ensimmäinen päivä oli haastava, mutta ei haastavampi kuin minkä tahansa muun kokeilemani ruokavalion ensimmäinen päivä. Suurin taisteluni oli aamiainen. Minulla ei kirjaimellisesti ollut aavistustakaan mitä syödä. Tiesin, että Tom ei syönyt hedelmiä, mutta en ollut varma, söivätkö Giselle vai eivät, eikä minulla ollut aavistustakaan, saiko munia edes ruokavalioon.
Joten taistelin kovasti ja päätin banaanista, koska joskus Tom syö niitähänen hedelmäs smoothieensa. Loppupäivä oli melko helppoa, ja menin salaatille ja kanalle päivälliselle, ajattelin, että syön tätä loppuviikon ajan.
Tori Weber
Kaksikymmentäneljä tuntia tämän ruokavalion alkamisen jälkeen kuulin vatsani jyrisevän katsomalla vain ruokasalin reunustamia sirupusseja. Jostain syystä tämä ruokavalio löi minua kovasti. Tunsin olevani niin rajallinen, osittain siksi, että voisin todennäköisesti syödä vain 20 prosenttia kouluuni tarjoamista asioista, mutta lähinnä siksi, että muutamat tavarat, jotka sain todella syödä, eivät olleet oikeastaan BC-ruokailun 'chef d’oeuvres'.
Toinen päivä: Onneton huippu
Toisena päivänä heräsin jälleen epävarma siitä, mitä syödä aamiaiseksi. Joten ohitin aamiaisen ja tyytyin kahviin. Muuten, tämä ei ole vain erittäin epäterveellistä, mutta Tomilla ja Giseleellä ei ole kofeiinia. Kutsutko sitä huijausaterialle?
Syön yleensä salaatteja lounaaksi, mutta jostain syystä tänä synkänä toisena päivänä normaali lounasrutiini oli pahoinvointia. Pystyin pitämään itseni kiireisenä loppupäivän ajan, jotta voisin illallisella syödä onnettomasti kuivaa kanaa ja jonkinlaista vihannesten seosta, jonka BC: n ruokasalit pitävät sopivana yönä annoksena vihanneksia.
Kolmas päivä: Loppu on lähellä
päällä
Heräsin ruokavalioni kolmantena päivänä tietäen sielussani, etten voinut jatkaa. Kun törmäsin ruokasaliin, en voinut ajatella aamiaisen banaaniani haluamatta oksentaa. Joten sen sijaan tein beeline aamiaislinjalle ja söin kaksi kotiranskalaisen annosta. Puomi. Ruokavalio ohi.
Tämän ruokavalion moraali
En ole supermalli enkä ammattilaisurheilija. Minulla ei ole henkilökohtaista kokkia. Olen opiskelija. Okei, joten joo tiesin kaikki nämä asiat, jotka menevät tähän kokeiluun. Mutta kaikki tosiasiat opettivat minulle, että minusta oli naurettavaa odottaa itseni pystyvän suorittamaan tämän ruokavalion.
Gisele Bundchenin ei tarvitse olla yössä yön aikana opiskellen econ-keskikursseja. Joten hänen ei todennäköisesti tarvitse juoda kofeiinia. Mutta minä teen. Hänen tehtävänsä on näyttää hyvältä. Samoin Tom työskentelee LIVING. Käytän sydänkoneita muutaman kerran viikossa (jos tunnen motivaatiota). En olisi koskaan pitänyt odottaa itseni pystyvän pitämään kiinni tästä ruokavaliosta, aivan kuten minun ei pitäisi pitää itseäni samojen standardien kanssa kuin supermalli ja NFL-pelinrakentaja.
Henkilökohtaisesti mielestäni he ovat hulluja. Tämä ruokavalio teki minut kurjaksi. Ruoka on yksi päiväni parhaista osista, mutta luulen, että jos olet supermalli / naimisissa supermallin kanssa / NFL: n puolustaja / naimisissa NFL: n puolustajan kanssa, sinulla on parempia asioita. Ylpeänä Patriots-faneina haluan kiittää Tom Bradyä hänen kallisarvoisen ruumiinsa hoidosta. Olet vuohi, Tom.
Viimeiset sanani tällä viikolla helvetissä
rakastansyö juustoa. Rakastan herkullista, rapeaa leipää. Rakastan tomaatteja. Ja 5–4-vuotisina säännöllisinä henkilöinä (NARP) minulla ei ole tulevaisuutta kummassakaan heidän urapolustaan. Joten tämä ruokavalio ei ole minulle. Ja rakastan itseäni, joten syön edelleen mitä haluan. Yliopisto-opiskelijalle, jolla ei ole aavistustakaan, mitä hän tekee elämässään, nykyiset ruokavaliovalintani tekevät temppu. Hyvästi, Brady / Bundchen-ruokavalio. Et varmasti tule hukkaan.
