Entisenä chikaanilaisena (ent. Koska muutin äskettäin Georgiaan eri syistä, Illinoisin konkurssi on vain yksi heidän joukossaan), tiedän, että kenenkään sydämen avain on höyryävän syvän astian pizzan kautta. Röyhkeä, juustomainen hyvyys on lähellä taivaallista pitkän työpäivän jälkeen ja täydellinen juhla-aikoina.
Mutta kun jokainen isänpäivä, äitipäivä, syntymäpäivä ja meikkitapahtuma 'lasten päivä' vietetään Lou Malnatin luona, yksi väsyy siitä melko nopeasti. Mutta minusta tuntuu olevan ainoa perheessäni, joka tuntuu tältä, koska käymme siellä edelleen joka toinen viikko. Ymmärsin. On tyydyttävää antaa hampaidesesi uppoutua paksuun pizzan kuoreen, mutta minulla on joitain ongelmia syvään astiaan. Ja 'eksyminen kastikkeeseen' on vähiten huolta.
1. Emme ole nuoria ... tai ohuempia
Vaikea uskoa, mutta se on totta. Ikääntyessämme aineenvaihduntamme hidastuu, joten syvä ruokalajipizza ei ole paras valinta pysyä terveenä. Viipale Domino's America's Favorite (pepperoni, sieni ja makkara) syväluokasta on 400 kaloria. Samat täytteet, mutta ohuella kuorella, ovat 280 kaloria. Olenko oikeassa vai olenko oikeassa?
2. Juusto = rasva
Opiskelijoina pizza on säännöllinen osa ruokavaliota, mutta on olemassa tapoja tehdä parempi pizza. Sen sijaan, että syövät monia juustokerroksia syvälle ruokalajille, valitse pyyntö kevyestä juustosta. Se voi säästää tulevilta sydänongelmilta, ja jos aiot syödä pizzaa, miksi et ainakin yritä tehdä siitä hieman terveellistä?
3. Syöminen, kun olet täynnä, on huono, todella huono
Tiedätkö sen tunteen, kun syöt liian paljon ja tunnet olevasi valmis räjähtämään? Valitettavasti on taipumus syödä liikaa, kun syvä ruokalaji on pöydällä. Tämä tapahtuu myös mehukkaiden hampurilaisten kanssa, kuumina ja paistettuinaThai-ruoka,ja herkullisen tuoreita munkkejaSe, että se näyttää hyvältä, ei tarkoita sitä, että sinun täytyy syödä sitä.
4. Ohutkuorisella pizzalla on todellakin etuja
Todellisessa italialaisessa pizzassa on noin 50 prosenttia kaloreista, jotka löytyvät normaalista amerikkalaisesta piirakasta. Avain ohutkuoriseen pizzaan on kastike, koska tomaattikastikkeessa on runsaasti lykopeenia. Koska kuoren ja kastikkeen suhde on ohuemmalla tasolla, se on terveellisempää kuin paksu.
5. On olemassa vaihtoehtoisia vaihtoehtoja
ruokapaikkoja bergen county nj
Vakavasti, se ei ole vain salaatin tilaaminen. Tässä on todellinen haaste: kokeile näitä puremankokoisia kesäkurpitsa-pizzoja.Kesäkurpitsa, tiedän, mutta älä kolhi sitä ennen kuin kokeilet sitä. Syvä ruokalaji ei ole minulle, mutta se tulee aina olemaan ykkönen perheeni sydämessä, joten päätös on sinun tehtäväsi. Happy pizzan syöminen.