Kuusi parasta kasvisruokavalintaani Thornessa

Kasvisruokavaihtoehdot – ne voivat osua tai jäädä huomaamatta, eikä Bowdoinin ruokailu ole poikkeus. Yksi Bowdoinin suurista mainevaatimuksista on ruoka, mutta joskus he pudottavat pallon (ei vihaa, kaikki eivät voi olla voittajia). Esiasetetulla ruokalistalla liikkuminen voi olla haastavaa sinänsä, mutta allergioiden ja ruokavalion mieltymysten mukaan asiat muuttuvat vieläkin hämärämmiksi.



Sallikaa minun vain sanoa, että tämän tarkoituksena ei ole pahoinpidellä Diningin puutteista. Tämä teos on yksinkertaisesti syntynyt haasteistani ruokailun navigoinnissa ihmisenä, jolla on muutama ruokailueste voitettavana. Olen kasvissyöjä, minulla on maapähkinäallergia ja valitettavasti minulla on taaperolaisen kitalaki (joten periaatteessa otetaan nämä arvosanat suolalla). Nyt saatat kysyä: 'Kuinka saat tarpeeksi proteiinia? Vitamiinit? Jotain muuta mitä ihmiset tarvitsevat?' Vastaukseni on: tästäkään ei ole kyse. Olen pahoillani, minulla ei ole neuvoja ihmisille, jotka yrittävät lyödä kaikkia ruokaryhmiä – suurin osa syömistäni on beigeä. Tämä artikkeli on enemmän siitä, että innostuisin asioista, jotka tekevät makuhermojani onnelliseksi sen sijaan, että olisin ravitsemusasiantuntijasi.



Siitä huolimatta, jatka suositusten kanssa!



tekosyitä päästä eroon suunnitelmista viime hetken

1.) Taco/Burrito Yö

  burrito, kasvis, herne, maissi, pavut, juusto
Santina Renzi

Tämä oli helppo valinta ykkössijalle monipuolisuutensa vuoksi. Koska pääset itse valmistamaan herkkua, pettymyksen riski on pienempi, kun huomaat, että jollakin, josta pidät, on jotain sinulle älä kuten siinä. Voit valita kova- ja pehmeäkuoristen tortillojen välillä ja täyttää ne mitä tahansa, mitä sydämesi kaipaa ja mitä nirso (tai ei niin nirso, jos olet onnekas) makusi sietää. Toinen syy, miksi rakastan näitä iltoja, on se, että voit valita täyttösuhteet, joten jos rakastat juustoa, voit syödä juustoa runsaasti. Joskus heillä on jopa herkullinen kasvisvaihtoehto lihavaihtoehdolle täytteellesi!



kaksi.) Intialainen ruoka Yö

  kasvis, vilja, palkokasvit, liha, herne, kikherneet, garbanzo, maissi
Christin Urso

Seuraavaksi meillä on Bowdoin-fanien suosikki: Indian Food Night. Tämä ilta ruokasalissa houkuttelee puoleensa suunnattoman pitkiä jonoja, jotka joskus ulottuvat jopa Thornen hanatiskille. Riisi ja maustetut kasvikset (yleensä paahdettu kukkakaali) ovat hyvä hyppypaikka, ja sitten tulee ruuan liha (mutta ei liha lihaa, tiedätkö? Koska kasvissyöjä). Yleensä ruokailu tarjoaa chana masalaa ja vegaanista voitofua. Älä anna vegaaninimikkeen pelotella sinua – tofu on herkullista; jopa lihaa rakastavat ystäväni rakastavat sitä. Lopuksi, tämä ilta ei olisi täydellinen ilman naan-baaria. Lämpimän naanin, chutneyn, kastikkeiden ja curryvoita ylenpalttisella annoksella vatsasi ja sydämesi päättävät yön täyteläisenä ja onnellisena.

3.) Tofu monista lajikkeista



parhaat ruokapaikat Lubbock TX: ssä
  maitotuote, juusto, maito, karkki, tofu
Laura Palladino

Joskus muut kuin lihavaihtoehdot voivat olla melko niukkoja. Kuitenkin, kun olet onnekas, ruokailussa on tarjolla todella hyviä tofusekoituksia, jotka on liitetty erityisaiheiseen iltaan. Pidä silmällä erityisesti rapeita tofunuggetteja.

Kunniamaininnat ja huudot:

1.) Salaatit

miten lämmität riisiä mikroaaltouunissa
  salaatti, kreikkalainen salaatti, juusto, tomaatti, pippuri, kasvis
Julia Maguire

Thornen ja minä salaatit olemme hulluja (kuten minä ja vihannekset yleensä). Joskus salaateissa on lihaa. 'Eikö heillä yleensä ole myös kasvissyöjä?' saatat kysyä. Ei aina, mutta joskus, kun he tekevät, heillä on pähkinöitä, mikä tarkoittaa, että minulle ei ole salaattia (mikä travestia!). On kuitenkin yksi salaatti, jota rakastan, niin heikko kuin suhteeni vihanneksiin onkin. Mansikka-, feta- ja pinaattisalaatti on itse asiassa varsin maukasta, varsinkin kun lisäät päälle ylimääräistä vadelmavinegrettiä (ammattilainen vinkki: käytä vähemmän pinaattia ja enemmän mansikoita maksimaalisen maukkaan)

kaksi.) Super välipala

Thais Carrillo

Tarvitseeko sanoa enempää? Grillattu juusto, nachot, kuuma juusto, smetana ja monet muut paistetut asiat ovat aina loistava tapa päättää päiväsi viikonloppuna.

3.) Mausteet Laskuri

  #Mausteet
Kelsey Jensen

kuinka kauan ruoka kestää jääkaapissa

Haluan antaa erityisen huudon maustetiskille. Cholula, Tabasco Sriracha, paprikahiutaleet ja monet muut saavat aina selkääni, kun kasvisvaihtoehdot tuntuvat hieman laimeilta.

Suosittu Viestiä