11 tapaa syödä mansikoita joka aterialla

Mansikoita kutsutaan usein 'kevään mauksi', koska ne ovat perinteisesti kypsyneitä kauden ensimmäisiä hedelmiä. Jos et kuitenkaan löydä täydellistä, kypsintä joukkoa ruokakaupastasi, voit käyttää jotakin näistä resepteistä niiden maun ja makeuden vahvistamiseksi.

Aamiainen

Kuva: Danielle Cahoon



Smoothie-kulhot ovat uusi käänne vanhaan suosikkiin. Nämä kulhot voivat olla pieni granola-, quinoa- tai chia-siemeniä, ja ne voivat olla seuraava suosikki aamiaisen suosikkisi.



Kuva Jocelyn Hsu

Jäädytetyt hedelmäsmuutit ovat loistava tapa sisällyttää terveellisiä hedelmiä ja vihanneksia aamurutiineihisi. Pakastamalla kausiluonteiset ainesosat niiden huippukypsyydessä voit varmistaa, että saat suosikkiainesosasi ympäri vuoden.



Kuva: Daniel Schuleman

Pue aamupaahtosi tällä helpolla, kolmen ainesosan reseptillä ricotta, mansikat ja hunaja.

näytät seksikkäältä tukkaasi työntämällä

Lounas

Kuva: Santina Renzi



Ulos klassisen amerikkalaisen juuston kanssa ja tämän suklaan, brie ja mansikan kanssa grillattu juusto.

Mansikat

Kuva: Santina Renzi

Miksei pariliitä grillattua juustoa sivuun mansikka salsa ja kaneli-sokerilastut? Hedelmäsalsat ovat täydellinen kevätkohde korostamaan kypsiä hedelmiä.

Jälkiruoka

Kuva Allie Dang

Se ei ole reseptikokonaisuus ilman tällaista herkullista jälkiruokaa mansikkajuustokakku . Tällä tehdasvalmisteisella juustokakulla ei ole mitään tässä kotitekoisessa herkutuksessa.

Kuva Morgan Goldberg

Suklaa on mansikoille kuin maapähkinävoi hyytelölle. Sillä on vain järkeä. Katso tämä artikkeli oikeasta suklaa kastamalla menettely.

Kuva Susanna Tuan

Hanki laiha näille terveille pirtelöitä . Lisää pirtelösi kirkkaalla punaisella mansikalla, jotta voit tehdä vaikutuksen ystävillesi kulinaarisilla (ja esittely) taidoillasi.

Kuva Mira Nguyen

Yksi parhaista tavoista nauttia tuoreista, kypsistä hedelmistä on tehdä niistä hauskan tähti kabobs .

Kuva: Hannah Lin

Mutta jos sinulla ei ole vartaita kabobeja varten, heitä mansikat yksinkertaiseksi hedelmäsalaatti .

Kuva: Liana Lis

mistä on valmistettu vihreää ruokaväriä

Lisätietoja mansikoista tutustu tähän artikkeliinMansikat 101.

Kiinnostaako lisää hedelmäreseptejä? Katso nämä artikkelit:

  • Eksoottinen hedelmä, joka korvaa suklaan elämässäsi
  • Yksi hedelmä, neljä tapaa
  • Kausittainen syöminen: opas sitrushedelmille
  • 5 hedelmää ja vihannesta, joista sinun pitäisi nauttia tänä kesänä

Suosittu Viestiä